怎样减肥又快又好?
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唉~其实我也是比较懒,又贪吃。。。但是建议你到商店去试衣服吧!!好看的衣服穿不上,你减肥的斗志就会瞬间被激发起来,所有的问题忽然间都不是问题了~
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少吃点油腻的东西.多吃水果和青菜,还要多喝水.
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去年在同事的威逼利诱下用了1个月天香百荷交囊,猛瘦23斤,吓的我不敢吃了,不过后来没有反弹。你要是不怕的话可以试试。搜索天香百荷官网或者直接去官方网站
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我也是学生,我也希望有个方法可以让自己短期内减掉许多的赘肉,但是速度的快的方法很少,就算有,我想健康也没有几个!不过只要对以后的生活不会造成不必要的伤害就行了!!
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怎么减肥才能又快又健康?
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