Question

如果一个人心里极度郁闷，该怎么办？

因为自己心爱的人离自己越来越远，却又得知其实双方还是相爱的，所以因为想不开所以心里极度郁闷，这时应该怎么办？

Answer 1

梦想与现实本来是没有距离的，只不过一个在心里，一个在眼前！

在生活的舞台上，每个人都各自有各自的角色，何必要求这个去扮演那个呢？那是不会成功的，也许是自己也扮错了角色,可是谁又知道自己该演什么不该演什么呢？等你发现自己演错了戏；你的舞台也将人散灯尽!

你把生活设计成一场赌局，得到的却是暂时的快感，你在赌局中投入的感情和精力越多，全盘皆输的可能性就越大，就可能得到越 多的伤害，你不该抱怨，游戏的规则就是如此。你唯一能做的就是“愿赌服输”。

走过太多路～淋过太多雨～明白冬来雪飘～花开花落的道理～寻的；只是那份家的安定～

你的文凭代表你应有的文化程度，它的价值，会体现在你的底薪上，但有效期只有三个月!

春有百花秋望月，夏有凉风冬听雪。心中若无烦心事，便是人生好时节！

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。

曾经拥有的,不要忘记;已经得到的,更要珍惜;属于自己的,不要放弃;已经失去的,留做回忆;想要得到的,必须努力;人这一生当中最重要的,是自己的梦想和追求!

泪水和汗水化学成伤相似，可是前者只能让你获得同情，而后者却能让你获得成功!

童年似流水一样的过去，时光是不老的，老的是人。走在时间里的人，于纷扰的世间，每天忙碌着做一些可有可无的事情。混迹于人群中失去自己，再也找不回原来的模样了。

人生是一张单程车票，失去的便永远不会再拥有。千万别把美好的生命浪费在等待上，把握现在，享受现在，才是最重要的。

走在一起,是缘份。
一起在走,是幸福！

太深的痛苦，有时只有快乐才能表现出来的，
太多的忧伤，有时需要笑容来掩饰。

泪水和汗水化学成伤相似，可是前者只能让你获得同情，而后者却能让你获得成功。

寂寞和喧哗是相对的，你会在寂寞中感受人生鼎沸，在喧哗中迷失自己。

时间也许是一位了不起的医疗师，（淡忘）但它也是一名糟糕的美容师。（年老）

我左手拿刀，右手拿叉，把生活慢慢享用。

沙子如果在鞋里,改变的将是行程;
沙子如果在眼里,改变的将是世界.

不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止.
不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

生话的事就象在寒风中吃雪糕一样，在冰冷的后面感觉甜蜜！
有受过冻的人才会知道温暖是来之不易。

好好生活吧，祝福你成功!!

Answer 2

既然你已经确定了郁闷的根源是因为爱情
那么当然应该从爱情开始解决
郁闷是因为心爱的人离自己越来越远，那么离远的原因是什么呢？原因是出在对方身上还是自己身上？对方是否有明显的举动故意疏远你？还是你自己这一方面感觉到你们开始产生距离？
如果是对方已经变心，你也无力挽回，那么该放手的时候就放手。感情这种东西是绝对不能强求的，越强求就越伤害自己。

如果你们还很相爱，而是其他原因，比如说对什么东西产生了误会，比如说对什么事情想法上有改变，或者你们情感和需要上沟通的不到位。那么你应该把确实的原因找出来，然后解决它。

当生活中出现问题的时候光是在一边郁闷是没有用的，用郁闷来自我折磨加上折磨身边的人也是没有用的，最后还是伤害自己。解决问题是关键。

Answer 3

找个人发泄一下!