Question

经常上火是什么原因

Answer 1

身体上火是指身体不适的一些广义症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。
人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。
从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。
上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。
中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。
最常见的就是中暑，通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热症。一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。
很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。
解决上火的方法
常用滋阴中药
天冬、麦冬、玄参等
常用的清热泻火药
大黄、黄连、黄柏等
常用的解毒消肿药
连翘、金银花、大青叶等
另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。
中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质.
患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。
茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。

Answer 2

病情分析： 首先要确定是否是由上火引起的，如果是可以吃些清淡，退火的蔬菜、水果，如: 水果 柚子、梨:性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜. 鲜莲子:生吃可以去心火，清热除烦、养心安神. 荸荠:其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用. 柿霜:性凉，味甘，清上焦心肺热，对口舌生疮的宝宝有治疗作用. 阳桃:性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜. 蔬菜 白菜:性微寒，有清热除烦，利2便的作用. 芹菜:性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益. 莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰.适合肺胃有热的宝宝食用. 茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效. 莲藕:性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳. 茄子:性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法. 百合:性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效. 苦瓜:性大凉，味苦，泻6经实火，是一味苦寒清热食品. 其次，如果还伴有低热或高热，有可能是有病毒引起的疱疹性口炎. 这种罕见的疾病，会造成使口腔出现疼痛的溃疡.它最初由于单纯疱疹病毒感染所致，但此病毒也会引发唇疱疹.6个月至4岁的孩子最常发生疱疹性口炎. 　　疱疹性口炎会由发烧和口腔疼痛等症状开始.婴儿经常会发怒、无精打采和拒绝饮食.而且很快就会出现一些较明显的症状: 　　1、牙龈、舌头和颚部出现疼痛和溃疡. 　　2、牙龈红肿，很容易出血. 　　3、颈部的淋巴结肿大. 　　出现上述症状的患儿应该在24小时内去医院就诊.经过治疗通常此症在大约10天内痊愈.

Answer 3

大部分人经常上火，都是虚火，不可盲目服用牛黄解毒片、板蓝根等清热药（恐伤胃气），早晨和上午少食寒凉生冷。少吃油腻，睡前热水泡脚，慢慢会好的。

Answer 4

人体经常上火