Question

篮球全场中前锋怎么跑位

篮球全场中 PF和SF怎么跑位？还有PG或者SG带球的时候PF和SF应该怎么跑，怎么穿插？ 一直在打半场 一打全场就傻了，只知道守下区域 跑位老和队友跑到一起
有NB人士解答下，我要详细的解答，有满意的我会多给积分~~

Answer 1

要看你的类型了
如果是防守蓝领型的PF 只要跟上球队的脚步 主篮板 有时还可以拉到比较外围的地方挡拆 注意配合
而要进攻型的
要是内线比较强就要往深的打 在深处要位 注意和队友挡拆 篮下的小配合 防守篮板不用那么看重
如果是有半截篮实力的 就要在3秒附近活动 注意跑位 拉出空位进攻
而SF就要有好的体力 跟防 进攻都要走到前面 建议多突破分球 以分担后卫的压力
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其实由半场改打全场 即使有一定的篮球功底也是比较麻烦的 因为无论是战术 感觉 配合 技术特点甚至规则都有很大的差别 而有些经验 大局观是积累而不是能一朝一夕练出来的
最捷径的方法就是多传接 配合 没有把握就不要出手 哪一个专业前辈的教导就是 忘记自己会运球！
然后一步一步 你会有长足的长进

Answer 2

如果你想在正式的比赛中打好小前的话，我觉得主要有这么几点：
1，防守要能拼：在23联防里，你肯定就是守一个底角了，那么以你的身高体重来看，对方的内线很可能选择你作为突破口的，即使你不能完全防住，也要尽量给他压力。特别是防守篮板，要把对方的内线死死挡在身后你才有机会保护篮板，否则一旦你们的中锋补防到另一侧了，你这边有一个185+的大个子冲板，他很可能就轻松补篮了。
2，底线篮子一定要准：一般在学生时代打比赛，溜底线是很常用的战术，通常就是小前跑，你从底线溜到另一边底角的三分线，如果你们的内线意识好，在你过去的时候帮你挂住了对方的人，让他追不了你，然后后卫又能第一时间把球给你的话，你在底角肯定是空篮机会，有能力你就三分了，这种球一支经过初步训练的球队很容易打出来的。再有就是你们的后卫突到中间，或者中锋在里面打的时候，对手肯定往里收缩，你在他攻得一侧往外退一点，球分出来就是空位了，这种球一般也肯定在45度以下，接近底线。
3，往内线传球的能力：小前锋是给内线传球的最好选择，很多时候都是你在45度左右把球递给内线的，交得舒不舒服是很不一样的。
4，跑快攻：不用说了，如果你们的板抢得好，你也得快下。
5，最后是突破：为什么我最后才说突破呢，就是我觉得在正式比赛当中其实和半场很不一样，防守凶狠，突破并不容易。即使你突破了，基本也往往是突分。所以我非常建议你练好接球以后的好习惯，首先看篮，如果对手忌惮你的中投或者快攻的话会扑上来一点，这个时候你可以先选择把球塞给中锋，他接球马上打就不容易被夹击。如果中锋的机会不好，你就等那个对手重心向你移动的时候启动，突破进去，对方肯定要收回来夹你，当然你要是身体素质无敌那拉杆什么的我就不说了，没机会的话你突分给另一侧的前锋或者后卫也是空位投篮的机会啊。

Answer 3

小前锋主要是跑快攻 快下 大前锋主要是协助中锋 抢蓝板 不管不大前锋 还是小前
锋 投篮一定要有较高的命中率

Answer 4

一直在打半场 一打全场就傻了，只知道守下区域 跑位老和队友跑到一起