为什么我感觉自己每天都很晕的感觉，已经很长时间了，记忆力有点下降，变得爱睡觉，没精神，思考能力变差

为什么我感觉自己每天都很晕的感觉，已经很长时间了，记忆力有点下降，变得爱睡觉，没精神，思考能力变差，这是怎么回事？？跑步出汗后清醒一点，不过一会还是迷糊，很晕... 为什么我感觉自己每天都很晕的感觉，已经很长时间了，记忆力有点下降，变得爱睡觉，没精神，思考能力变差，这是怎么回事？？跑步出汗后清醒一点，不过一会还是迷糊，很晕展开

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4个回答

#热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？

IT风云07
2015-08-16 · TA获得超过685个赞

知道小有建树答主

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这位朋友，你好！

“为什么我感觉自己每天都很晕的感觉，已经很长时间了，记忆力有点下降，变得爱睡觉，没精神，思考能力变差，“这个说明你很压抑，压抑久的人会出现，记忆力下降，没精神，思维能力差，头脑晕，不清醒；跑步可以释放掉压抑情绪，让人舒服一点，当然人的状态就会好一点，但是能够释放掉的很少，所我建议你么每天都抽出一部分时间出来跑步，这对你的状况有很大的缓解，也可以增加一些其他的有氧运动。

祝好~~~！