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因人而异，能吃但量不要太多：
啤酒中是含有少量麦芽糖精的
麦芽精是保健食品，少量食用对身体有益
玫芽精可以促进消化
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你好，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，没有很大的效果，还有副作用
你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合，可以减去肚子和腿部，从而达到修身的效果
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