18岁 头顶头发稀疏 慢慢变少怎么回事 没有遗传

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科髪源植发咨询
2018-01-16 · TA获得超过570个赞
知道小有建树答主
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因为遗传性脱发只是导致头顶头发稀疏的原因之一;

男性常见的还有脂溢性脱发和不良的生活习惯导致的脱发,例如熬夜、嗜烟酒、饮食油腻等。
建议通过以下几种方法进行改善脱发情况:
1、按时休息,每天保持8小时左右的睡眠时间
2、注意饮食,多吃一些对头发有好处的食物;
3、适当运动,可以进行一些体育锻炼,但是不可过量;
4、选用适合的洗发水,使用正确的洗护方法;
5、进行正确的头皮按摩;
6、正确的梳理头发,使用木质梳子或者牛角梳
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