早餐9点10点才吃，会不会太晚了
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比较晚了，一般早餐建议时间在6-8点为宜，因为人的一天三餐相隔消化时间在3-8小时，而早餐一般距离头一天的晚餐时间为一天中最长的时间段，因此早餐的就餐时间、质量要求远远要高于中晚餐，为了自身的健康除一定要吃早餐外更要按时高质量吃早餐
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