现在每天都活在恐惧中我该怎么办

前段时间说我得了抑郁症,最近感觉每天都活在恐惧中,对这个社会产生恐惧感,每天大脑胡思乱想,有时候还很害怕,明明身边什么都没有,却有种恐惧感,心慌,恐惧,这几年在父母店里帮... 前段时间说我得了抑郁症,最近感觉每天都活在恐惧中,对这个社会产生恐惧感,每天大脑胡思乱想,有时候还很害怕,明明身边什么都没有,却有种恐惧感,心慌,恐惧,这几年在父母店里帮忙,以前我在父母身边没少惹他们生气,现在虽然知道错了,为了不想让他们担心我出去万一在学坏了,虽然我想出去走走散散心,看看风景,看看路人,人和事或许会好一些,但我又怕他们不相信我,说我只是借口想出去玩,我想出去散散心,如果不管用就打算去找心里医生看看,但是我又怕他们担心,我不想看见父母不开心的样子,只要他们开心我也高兴,可是我还怎么办 展开
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慈涵涵54
2018-10-16 · TA获得超过5958个赞
知道小有建树答主
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嗯?
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love77的春天
2018-10-15
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可以找心理医生咨询一下,或者和父母谈谈心,拖着反而不好,可能越来越抑郁
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林花31
2018-10-15 · TA获得超过270个赞
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你多大啦?出了什么事?
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控制的快乐
2018-10-16 · TA获得超过754个赞
知道小有建树答主
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为啥要恐惧,你做什么了?
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liheiwa760425
2018-10-16 · TA获得超过377个赞
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勇敢一点
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