论述对树立正确幸福观的认识?
2017-01-09
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当前社会处于转型时期,现代生活使人们的压力日益加大,很多人的心理和精神健康状况不容乐观,表现为焦虑、困惑、急躁、压抑、对现实不满,总之:认为自己不够幸福。
那么,什么是幸福?加拿大女作家门罗曾经说过“幸福始终充满着缺陷”。不错,生活不可能尽善尽美,人生总会遭遇磨难和挫折,缺陷本就是人生的一部分。如果一味去追求“无缺”,反而会离幸福越来越远。只有接受“幸福始终充满着缺陷”这个现实,树立正确的幸福观,同时不断提高自身的心理健康水平,才能感受到真正的幸福。
提高心理健康水平,树立正确幸福观,有必要从以下几方面着手:
一.提高对心理健康问题的认识。受传统思想的影响,很多人遇到心理问题不敢去就诊,怕被人看不起,这源于对心理健康问题认识的不足。应改变这种狭隘的认识,促进对精神疾病的公开讨论。
二.建立全方位的、立体型的心理调适和疏导机制。设立免费心理急救热线,让心里健康讲座进入社区,在学校开展心理健康相关课程,开通不同形式的心理咨询渠道,由家庭、医院、学校和社会团体等齐抓共管建立心理疏导系统,形成社会合力,应对心理问题。
三.制定相关法律法规和规范标准。从法律上规范对心理精神方面疾病的治疗,把有心理精神疾病的人纳入到依法治理治疗的轨道上来。从法律上规定政府和民间团体给予支持,确保资金来源。同时,严格心理咨询机构的准入标准。
四.加强教育,树立正确价值观、人生观和幸福观。学校应对学生进行意志品质教育,引导学生正确认识挫折,培养正确的人生观、价值观和幸福观。同时,通过开展各种形式的公众参与型的活动,对公众普及和宣传心理健康方面的知识。通过不同形式的媒体,宣传积极向上的观念,引导正确的社会价值观。通过教育使人们在某种程度上能够自我调适和疏导心理问题。
五.培养和充实心理治疗专业人才队伍,提高心理治疗的整体水平。组织心理健康知识培训,邀请专家研讨讲座,通过专业化的培训和指导,培养一大批心理健康领域的专业人才,补充到相关工作岗位上去,建成高素质的精神疾病医疗团队,提高我国心理精神疾病的治疗整体水平。
提高民众的心理健康水平,树立正确的幸福观,是经济社会和谐发展的需要,是创造积极乐观、美好生活的前提,是提升个人幸福感的基础。只有正确认识心理健康问题,树立正确的人生观,价值观和幸福观,同时建立心理调适和疏导机制,形成社会合力共同应对,并完善相关法律法规,就定能解决心理健康问题。
那么,什么是幸福?加拿大女作家门罗曾经说过“幸福始终充满着缺陷”。不错,生活不可能尽善尽美,人生总会遭遇磨难和挫折,缺陷本就是人生的一部分。如果一味去追求“无缺”,反而会离幸福越来越远。只有接受“幸福始终充满着缺陷”这个现实,树立正确的幸福观,同时不断提高自身的心理健康水平,才能感受到真正的幸福。
提高心理健康水平,树立正确幸福观,有必要从以下几方面着手:
一.提高对心理健康问题的认识。受传统思想的影响,很多人遇到心理问题不敢去就诊,怕被人看不起,这源于对心理健康问题认识的不足。应改变这种狭隘的认识,促进对精神疾病的公开讨论。
二.建立全方位的、立体型的心理调适和疏导机制。设立免费心理急救热线,让心里健康讲座进入社区,在学校开展心理健康相关课程,开通不同形式的心理咨询渠道,由家庭、医院、学校和社会团体等齐抓共管建立心理疏导系统,形成社会合力,应对心理问题。
三.制定相关法律法规和规范标准。从法律上规范对心理精神方面疾病的治疗,把有心理精神疾病的人纳入到依法治理治疗的轨道上来。从法律上规定政府和民间团体给予支持,确保资金来源。同时,严格心理咨询机构的准入标准。
四.加强教育,树立正确价值观、人生观和幸福观。学校应对学生进行意志品质教育,引导学生正确认识挫折,培养正确的人生观、价值观和幸福观。同时,通过开展各种形式的公众参与型的活动,对公众普及和宣传心理健康方面的知识。通过不同形式的媒体,宣传积极向上的观念,引导正确的社会价值观。通过教育使人们在某种程度上能够自我调适和疏导心理问题。
五.培养和充实心理治疗专业人才队伍,提高心理治疗的整体水平。组织心理健康知识培训,邀请专家研讨讲座,通过专业化的培训和指导,培养一大批心理健康领域的专业人才,补充到相关工作岗位上去,建成高素质的精神疾病医疗团队,提高我国心理精神疾病的治疗整体水平。
提高民众的心理健康水平,树立正确的幸福观,是经济社会和谐发展的需要,是创造积极乐观、美好生活的前提,是提升个人幸福感的基础。只有正确认识心理健康问题,树立正确的人生观,价值观和幸福观,同时建立心理调适和疏导机制,形成社会合力共同应对,并完善相关法律法规,就定能解决心理健康问题。
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