腿型不好的人怎样才可以练出好看的腿型?
9个回答
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做腿型的矫正是一件很难的事,要是普通的自我改善没有效果,最好借助工具。
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最好的办法就是找瑜伽老师进行训练,因为瑜伽有一定的塑形效果。
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平时要多注意坐姿,要注意细节。要保持好的习惯。
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瑜伽健身运动瘦身维度
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