到了冬天，手脚老是暖和不起来，怎么办？是怎么回事？有什么办法没有？
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这是气血虚造成的，气虚不能推动血液到达肢体末端，时间长了就会血流不畅产生瘀毒，血瘀又加重气虚，形成恶性循环，这就是为什么人老了连膝盖都是冰冷的，所以一定要保持气血旺盛，平时要吃一些补气血的食品，药物补气血也可以，但容易产生副作用，最好是药食同源的产品。
追问
好专业，看不大懂，反正就是吃点补气血的东西，是吧
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