这是什么菜

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改冬雁0H4
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看着是:西洋菜,学名豆瓣菜,又名水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等,是多年生水生草本植物,原产欧洲,我国以广州、汕头一带和广西栽培较多。西洋菜食用部分为植物的嫩茎叶,其性味甘凉,具有清肺热、润肺燥的功效。食法很多,可作沙拉生吃,作火锅和盘菜的配料,作汤粉和面条的菜料,常见的是清炒或者是熬汤,广东人最喜欢的是做成西洋菜肉汤。
安徽新东方烹饪学院
2018-10-19 · 百度知道合伙人官方认证企业
安徽新东方烹饪学院
安徽新东方烹饪专修学院是经国家劳动部门批准成立的大型烹饪专业院校,成立于1988年,是以培养国家高级烹调师、技师和烹饪管理人才为目的的餐饮教育基地
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健康功效

土豆:活血化瘀
青椒:活血化瘀
红椒:散寒

食材用料

土豆 300克相克食物

青椒 1/2个相克食物

红椒 1/2个

剁椒 10克

葱 10克相克食物

姜 10克相克食物

蒜 10克相克食物

盐 5克

香油 5克

味精 3克相克食物

白醋 15克相克食物

鸡粉 3克

酸辣土豆丝的做法

  • 1.先将土豆去皮洗净,修整一下(方便站稳),切丝,将切好的土豆丝泡凉水里,防止土豆变黑。

  • 2.青红椒洗净去蒂去筋膜,切丝备用。

  • 3.锅内加清水,水烧开放2克盐,放入切好的土豆丝,焯水捞出备用。

  • 4.葱姜蒜洗净,蒜切沫,葱姜切片。剁椒切成沫备用。

  • 5.锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热,下葱姜蒜各10克,泡椒沫10克,煸炒出香味;将青红椒丝放入,炒半分钟。

  • 6.然后下焯好的土豆丝,大火爆炒;再放盐3克,味精3克,白醋15克,鸡粉3克,继续大火翻炒1~2分钟。

  • 7.出锅前淋5克香油,翻炒均匀即可关火。

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百度网友ad95aca
2018-10-19 · TA获得超过8920个赞
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图片呢?没看见怎么会知道
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