Question

怎么样缓解颈椎疼痛？

Answer 1

一般白领出现颈椎痛的情况还是非常多的，这个时候要积极采取应对措施，了解到什么方法可以改善疼痛的情况，建议患者可以从两个方面入手，来达到改善颈椎痛的目的，分别是药物控制以及运动疗法，这也是最有效的。
　　白领如果出现颈椎痛，可以通过药物的方式来进行治疗，特别是可以通过止痛剂、镇静剂，或者是通过维生素治疗，这些都对症状的缓解有一定的效果。患者还可以使用硫酸氨基葡萄糖，或者是通过硫酸软骨素进行支持治疗。但是这种硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素的联合使用要注意，一定要注意药物的使用量问题避免给身体带来负担。药物的使用除了上述的西药之外，通过中药也是有效改善和治疗疾病的措施。如果患者各型颈椎病症状基本缓解或者是呈慢性状态时，建议可以通过医疗体操的方式，来促进症状的进一步消除，还可以起到巩固疗效的作用。
　　如果症状急性发作期最好是局部休息，这个时候不能增加运动刺激。如果有较明显或者是进行性脊髓受压症状时禁忌运动，一定要禁止颈椎后仰运动，这样才能不会给身体带来负担。另外颈椎痛的治疗细节要注意，最好是到正规的医院采取治疗，在医生的帮助下来制定治疗护理实施，这样才能尽可能改善和控制颈椎痛。
　　颈椎病的影响是比较大的，这种疾病会影响到颈椎病患者的正常生活，早期颈椎病的症状还是比较轻的，如果及时对颈椎病治疗的话，可以取得不错的治疗效果，建议患者要重视颈椎病的确诊工作，针对病因来展开治疗工作，还可以通过中医的方式来给予改善。

Answer 2

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：苗九善，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

Answer 3

颈椎病是一种常见的慢性疾病，病情复杂，颈椎及其邻近软组织的退行性改变与继发性病理改变刺激或压迫周围组织的不同，患者所出现的病情轻重不同，所以需要对症治疗，并且坚持长期治疗，做到科学治疗。

Answer 4

没有得过颈椎病的人，很难理解颈椎病人的感受！ 我必须提醒大家：如果今天你还想靠针灸，牵引、按摩或者手术等方法治疗颈椎病， 95%以上是徒劳的，病会越拖越重。这是我用惨痛的治疗经历总结出来的教训。

Answer 5

疼痛期间可以外敷膏药、热敷或针灸，切记不可按摩推拿，疼痛期过后可以逐渐开始按摩，病加入自主锻炼，下面两个简单的锻炼方式可以尝试：
第一个动作：拍后背
用我们的手朝对侧的后背拍打，你拍打就觉得，你放松以后，这个地方已经放松了，肩部的肌肉放松了、血液循环改善了，对颈椎就会有帮助。
有很多人年纪大了，手够不着，根本打不到，打颈子上去了，这个没关系。你如果没有办法这样敲 打的话，你就从前面，前面没有后面的效 果好，但是总比不打好。
第二个动作：踮脚
下面就是对颈椎有好处的另一个方式——踮脚。因为我们这背后这一条太阳经，从头顶到脚底，它都是太阳经通过的地方。我们伸展太阳经最简单的方法——
先踮起脚尖，如果脚尖踮得很平稳了以后，挺腰、抬头、仰头、用劲。这样一个动作做下来以后，整个背部受到了拉伸，包括你的颈。这是循序渐进的，先把脚尖踮好，然后再考虑到仰头，仰到一定程度的时候，这个肩膀就很放松了，逐渐地在家里 练，先练踮脚。