Question

馒头吃了会发胖吗？？求答案，求为什么

Answer 1

馒头吃多了会胖的，因为馒头的热量高，馒头的主要成分是淀粉，淀粉会转化成糖分，100克馒头的热量236千克，100克米饭热量116千克，所以减肥的人，少吃面食吧。

追答

馒头吃多了会胖的，因为馒头的热量高，每百克馒头的热量为236千克，每百克米饭的热量116千克，所以吃馒头爱胖，减肥的人少吃面食。

Answer 2

馒头吃了，一定会胖的，这个答案是肯定的。因为馒因为馒头里面不仅有糖类，还有碳水化合物，这两者都是非常致胖的因素。

追问

为什么吃馒头会长胖，因为馒头是什么会胖

Answer 3

简单。我认为不会，其实馒头的热量就比米饭高了一点点，而且馒头的饱腹感更强，你可能吃了更少的量却吃饱了，所以只要你不暴饮暴食就基本不会发胖了。

Answer 4

正常减肥也要吃碳水化合物，所以说吃馒头不会是你发胖的主要原因

Answer 5

少吃没事，如果吃多了会变胖的，因为馒头里含有很高的淀粉和脂类，当身体摄入大于消耗，就会变胖了。