怎么突然自己心情很失落,不知道怎么了?
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有可能是内分泌的事,有些激素是影响人的情绪的
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有时候心情很失落,但是应该调整一下,懂得调整一下,多去参加一些活动,或者去听听音乐调节一下,或者找人倾诉一下!
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每个人都会有情绪低落的时候呀,找找自己喜欢做的事情做,吃喜欢吃的东西
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心情很失落,是不是想起了以前不开心的事情呀?还是多想想开心的事情吧,这样心情能比较好一些。
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因为你想闹得不开心的事儿,所以才会心情很失落。
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