看手机时间长了眼睛酸疼怎么办
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看手机时间长了,眼睛酸疼是正常现象,可以针灸一下缓解,也可以长时间不看电子书商就行了
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把手搓热,放到眼睛上,用热毛巾敷一下,都,可以缓解眼疲劳,或者做做眼保健操,
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看手机时间长了眼睛酸疼,建议您减少看手机的时间,可以做做眼保健操,多参加户外活动。
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放下手机 让眼睛休息一下 眺望远处 多转转眼珠会好很多 要是很不舒服建议买点眼药水比较好 最好还是不要长时间玩手机很容易近视的
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眼睛酸疼的时候最主要的就是放下手机,别玩那么久,然后滴滴眼药水,闭目养神一下,然后去看看绿色植物,多让眼睛休息
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