看手机时间长了眼睛酸疼怎么办
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长时间玩手机不利于眼睛的健康，建议你多注意休息，可以使用眼药水，手机的亮度调整到合适的亮度，不要过暗也不要过亮。
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这个可能是由于睡眠缺乏，用眼过度引起的视疲劳，干眼，通常来说，要调整好心态，还是要注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜，然后到医院的眼科检查一下，
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放下手机，闭上眼睛，静下来休息或者滴些眼药水进行治疗
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你好
眼睛酸痛一来是用眼过度，二来可能上火导致的。
所以少玩手机，多喝水、多吃水果。可以喝点菊花茶、吃点含维C的水果
也可以用用护眼的眼贴，保健用的
眼睛酸痛一来是用眼过度，二来可能上火导致的。
所以少玩手机，多喝水、多吃水果。可以喝点菊花茶、吃点含维C的水果
也可以用用护眼的眼贴，保健用的
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那就少玩点手机，做做眼保健操，滴滴眼药水，再买个蒸汽眼罩缓解眼疲劳，休息会就好了
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