看手机时间长了眼睛酸疼怎么办
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放下手机，眺望远方，多看看蓝天白云，或者是花草树木，如果都没有，可以做眼保健操，热敷一下眼睛
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那你可以闭目养神一会，滴上一点眼药水会很好的缓解。
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看手机时间过长眼睛会引起酸胀痛感觉。最好的办法，放下手机闭目养神。
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放下手机，闭上眼睛，休息一下，最好远眺绿色植物。
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做做眼保健操，没事揉揉眼睛，多看看远方，用眼时间过长，就休息
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