Question

腰疼怎么办？

Answer 1

1、腰疼了可以选择来回的爬行的方法，能缓解疼痛的症状呢，这个工作是可以在才床上做的，还有地上变铺个地毯也可以做的，前方后方的来回的转圈，一定要连续的做最好了，每天都这刚坚持能缓解疾病呢。

2、疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以攥上拳头的，这样在疼痛的部位来回的按压，还可以绕着周围来回的转圈按摩的，这样大概要每天坚持早晚两次，每次应该转上几十圈就有效果的，要坚持啊。

3、热水敷敷也管用的，可以把特别热的谁装到瓶子里，如果是特别的热就要在瓶子的外边包上一个毛巾的，避免一会用的时候烫伤呢，发疼痛的部位一直用这个瓶子敷敷，过一阵稍微的凉点了在进行这样的热敷，坚持有一周的时间就能好点呢。

4、这个病最好不用药的，因为也就是非常疼的时候有止疼的效果，其他的问题是都解决不了的。平时不管是吃饭的时候还是看书的时候都要注意坐着的姿势的，要正确的，不能左扭右扭的，这样姿势对了就能缓解病情了。

腰疼的原因有很多的，尤其是女性很多的妇科疾病就可能会导致腰疼的病症的，这个时候应该先缓解腰疼的情况再找病情治疗的，缓解疼痛的方法很多的，这个都是要治疗的时候坚持的，如果停下就没有效果了呢，这个是要引起注意的

Answer 2

缓解腰疼的手段有药物治疗、理疗、推拿按摩等。实际上腰痛可以由多种原因引起，如扭伤、腰椎间盘突出、腰椎退变、腰椎管狭窄症等。需要根据不同的情况，进行对症治疗。一般先采用药物治疗，如消炎止痛药、营养神经药等，然后可以配合理疗、推拿按摩或者休息，这样绝大多数病人可以得到缓解或者消退、治愈。但是对于症状长期不缓解的，可以采取微创的治疗方法，如低温等离子微创、椎间孔镜微创等。如果这种效果还不好的话，就可以采取手术方法，包括经皮的微创手术或者是开放手术。

Answer 3

急性腰疼可以按照视频这样做

Answer 4

这个可能是腰间盘突出

Answer 5

可以采用推按按摩等手段或者贴服膏药等