喜欢吃甜食的人是不是比较容易得糖尿病?
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不是的 喜欢吃甜食的人不一会容易得糖尿病 糖尿病最主要的是因为暴饮暴食 没有很好地生活习惯作息时间 导致三高提升 糖尿病也因此更容易产生
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糖尿病在医学上也被称为糖代谢紊乱。糖尿病患者的血糖值往往高于正常人.由于他们的身体不具备正常的糖代谢分解功能,所以忌食甜食。那么正常人吃糖过多会不会导致糖尿病呢?
专家指出:摄入人体的所有糖分部会经过胰腺的分解,代谢成为养分提供给人体各个器官,在分解糖分的过程中,起关键作用的是胰腺分泌的胰岛素。如果摄入的糖分超过正常量,胰腺就会将其转化为养分存人脂肪细胞中,糖尿病人正是因为胰腺出现异常,胰岛素分泌不足,使过多的糖分进人血液的红细胞中,从而使血糖升高;而胰腺功能完善的正常人摄入较多糖分并不会对胰腺造成任何的负担和刺激地不会因一次摄入过多的糖分而出现血糖升高的情况。因此正常人吃糖多少与患糖尿病之间不存在直接关系,不会导致糖尿病。
患糖尿病的原因有多种。临床表明,目前已知的糖尿病病因主要包括高血压、高血脂以及高度肥胖,如果身体出现这些情况就意味着胰腺有可能出现异常,一旦摄入过多的糖分就极易使血糖瞬间升高,有突发糖尿病的危险。正常人吃糖虽然不会导致糖尿病,但摄入过多会引起蛀牙、肥胖等不良后果。一个健康的成年人每天摄入的白砂糖最好不要超过36克,约为普通的8茶匙。另外,日常摄入的食品中也含有不同糖量,1个土豆含糖量约为5克,1根黄瓜含糖量约2克,100克牛肉食糖量约17克*个苹果含糖量约13克,干型葡萄酒每升含糖不到4克,1大勺果酱含糖量约15克,1罐可乐含糖量约37克。因此,为了身体健康,吃糖也应适可而止。
专家指出:摄入人体的所有糖分部会经过胰腺的分解,代谢成为养分提供给人体各个器官,在分解糖分的过程中,起关键作用的是胰腺分泌的胰岛素。如果摄入的糖分超过正常量,胰腺就会将其转化为养分存人脂肪细胞中,糖尿病人正是因为胰腺出现异常,胰岛素分泌不足,使过多的糖分进人血液的红细胞中,从而使血糖升高;而胰腺功能完善的正常人摄入较多糖分并不会对胰腺造成任何的负担和刺激地不会因一次摄入过多的糖分而出现血糖升高的情况。因此正常人吃糖多少与患糖尿病之间不存在直接关系,不会导致糖尿病。
患糖尿病的原因有多种。临床表明,目前已知的糖尿病病因主要包括高血压、高血脂以及高度肥胖,如果身体出现这些情况就意味着胰腺有可能出现异常,一旦摄入过多的糖分就极易使血糖瞬间升高,有突发糖尿病的危险。正常人吃糖虽然不会导致糖尿病,但摄入过多会引起蛀牙、肥胖等不良后果。一个健康的成年人每天摄入的白砂糖最好不要超过36克,约为普通的8茶匙。另外,日常摄入的食品中也含有不同糖量,1个土豆含糖量约为5克,1根黄瓜含糖量约2克,100克牛肉食糖量约17克*个苹果含糖量约13克,干型葡萄酒每升含糖不到4克,1大勺果酱含糖量约15克,1罐可乐含糖量约37克。因此,为了身体健康,吃糖也应适可而止。
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