怎样改变自己

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阿鑫聊生活
高粉答主

2020-11-25 · 生活知识分享小达人,专注于讲解生活知识。
阿鑫聊生活
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1、要具备良好的心态,这点是非常重要的,就比如我们经常观看的体育赛事,往往竞技水平越高,考验运动员的心态能力则越大,而那些出色的运动员就是具备超强的心理承受力,因此面对自己的现有状态,我们应该多去提升自己,让自己拥有良好的心态。

2、要积极去争取自己想要的,不管是生活中还是工作中,我们经常会出现那种不好意思说的话,往往其实我们真的非常想要,但就是不好意思开口,那么从此刻开始,面对我们想要的,要大胆地去追求,去追求我们喜欢的人,追求我们想要的东西,追求我们想要的目标。

3、要有自信面对一切,任何自信都是可以,但是自信的背后更重要的是能力,特别是面对那种艰难的问题时,我们更要自信,我们在具备能力的同时要有自信的态度去面对一切,因为那样的我们才能展现出超强的处事能力,毕竟自信在一定程度上能打给我们正能量。

4、不要轻言放弃,尤其是面对难题时,那还没有失败呢?只是遇到挫折而已,面对失败我们需要的是反思,而面对难题我们只需要加把劲努力去解决,因为在这个过程中我们能提升自己,让自己的解决问题能力得到提高,而这是非常关键的一种心态。

5、要学会简单的快乐,快乐其实很简单,早上起床给自己做顿早饭就是挺快乐的一件事,而简单的快乐能让自己很轻松,不用为了特别的目的而去纠结,我们能享受当下的快乐,更能应对未知的艰辛,这一切都是缘于我们自己如何去看待,不要太过压抑,尝试简单的快乐很好

秒懂心理学
2020-09-08 · 秒懂心理,秒懂生活
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秒懂心理学
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如果想改变运气,最重要的是先要知命才能改变自己…在相同的境遇下,不同的人会有不同的命运。一个人的命运不是由上天决定的,也不是由别人决定的,而是自然生成的。

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花花scq

2020-09-01 · TA获得超过8822个赞
知道大有可为答主
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我觉得改变自己的话,首先要有改变自己的决心,也就是说能够坚持改变自己其次就是要对自己以前的生活方式有所理解,然后知道自己以前的不足,从这些方面入手,去改变自己
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养生老李
2020-09-01 · TA获得超过276个赞
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想要改变自己就要从知识和生活习惯上1.1滴当中,慢慢的改变。一个微小的习惯。需要。有月两个月长时间,坚持就能形成。知识是1.1点积累的。如果心中有一个目标。学习什么知识就一步一步的去做1.1滴的积累。时间长了,量变到质变,你就会改变自己。
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百度网友5ae59e5

2020-09-01 · TA获得超过135个赞
知道小有建树答主
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为了把自己变得更好,首先离不开学习,自己到底喜欢做什么,为自己立个小目标而努力,在实践中打磨自己,升华自己,使自己更加自信,更加优秀。
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