Question

湿气太重，该怎么祛湿？

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Answer 1

第1点，应该多喝一些红豆薏米粥，这样都能很好的去除湿气，第2点，就是应该注意多吃一些苹果，这样的食物能够很好的去除湿气，第3点，就是应该注意多喝水多锻炼，这样都能够很好的去除湿气。

Answer 2

我觉得，可以喝一些红豆薏米粥，还有就是吃一些有健脾气，利水湿的药物食物，还有就是一定要多喝水，这样可以加速新陈代谢。

Answer 3

可以去拔一个火罐。也可以去蒸蒸桑拿。当然也可以喝一点薏米茶。体内湿气太重的话，容易出痘，影响身体的健康成长。