怎么戒夜奶次数
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如何给宝宝戒夜奶？
几乎每个宝妈都被夜奶的问题困扰着，夜奶次数频繁不仅宝妈和宝宝都睡不好觉，奶粉宝宝还容易危害乳牙健康，导致龋齿。宝宝总夜醒，是饿了吗？
通常来讲，当宝宝到了6个月的时候，开始添加辅食。这时候，他们所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。另外，随着各种果泥、肉泥、米粉的补充，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了！
正常情况下，4个月以上的宝宝应该能够养成每3-4小时一次的喂养习惯。夜间无喂养睡眠可达5小时。这期间宝妈就是最主要的任务就是帮助宝宝养成比较规律的喂养，逐渐减少宝宝的夜奶次数。
睡前喂饱
睡前没有吃饱是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。所以在宝宝睡前，宝妈一定要保证宝宝吃饱，吃着吃着就睡着了，那是压根没吃饱，睡着前，乳头拔出。哄睡之后，不要刻意将宝宝叫醒喂奶。要知道，只要宝宝自己不醒，就不会因为饥饿而造成身体的损伤。
逐渐拉长夜间喂奶间隔
从四五次到两三次，逐渐拉长夜奶的间隔，慢慢减少喂奶次数。如果是给宝宝喂配方奶，宝妈可以喂少量的水代替。如果宝宝喝下后，下次并没有很快醒来，那说明他并不饿。
减少气味对宝宝的吸引
母乳喂养的宝宝对妈妈身上的气味特别敏感，所以妈妈在断夜奶期间应经常洗澡和换洗衣服，尽量减轻气味对宝宝的吸引。夜晚听到宝宝的哭声，喂奶的妈妈会不由自主地分泌乳汁，这时应抱着宁可挤掉也不能心软的态度。
训练宝宝自主入睡
把宝宝放摇篮或床上，训练宝宝自己睡，哭抱起，平静后，放下，哭再抱起，循环。
不要用喂奶解决一切问题
小宝贝的哭闹，常常会让宝妈心软投降。记住，一时的心软会使夜奶更难戒掉。况且很多时候宝宝夜醒并不是因为饥饿，而是他需要妈妈了，这时候你只要在他身边哄哄他，给他及时的安抚，让他对你产生信任，这样他就可以安睡了。
断夜奶的同时断奶瓶
戒掉对奶嘴的依恋感也有助于戒掉夜奶。将宝宝的奶瓶换成杯子，让他渐渐学会并习惯使用杯子。这个过程可能会稍微有些困难，但等到宝宝不再依赖奶嘴的时候，对夜奶的依恋也会减轻。
其实，有时不是戒不掉，而是妈妈不忍心而已，更多时候，我们都是用奶解决一切，所以出现奶睡，夜奶，方法看似简单，但操作起来，还是需要耐心坚持的。
几乎每个宝妈都被夜奶的问题困扰着，夜奶次数频繁不仅宝妈和宝宝都睡不好觉，奶粉宝宝还容易危害乳牙健康，导致龋齿。宝宝总夜醒，是饿了吗？
通常来讲，当宝宝到了6个月的时候，开始添加辅食。这时候，他们所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。另外，随着各种果泥、肉泥、米粉的补充，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了！
正常情况下，4个月以上的宝宝应该能够养成每3-4小时一次的喂养习惯。夜间无喂养睡眠可达5小时。这期间宝妈就是最主要的任务就是帮助宝宝养成比较规律的喂养，逐渐减少宝宝的夜奶次数。
睡前喂饱
睡前没有吃饱是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。所以在宝宝睡前，宝妈一定要保证宝宝吃饱，吃着吃着就睡着了，那是压根没吃饱，睡着前，乳头拔出。哄睡之后，不要刻意将宝宝叫醒喂奶。要知道，只要宝宝自己不醒，就不会因为饥饿而造成身体的损伤。
逐渐拉长夜间喂奶间隔
从四五次到两三次，逐渐拉长夜奶的间隔，慢慢减少喂奶次数。如果是给宝宝喂配方奶，宝妈可以喂少量的水代替。如果宝宝喝下后，下次并没有很快醒来，那说明他并不饿。
减少气味对宝宝的吸引
母乳喂养的宝宝对妈妈身上的气味特别敏感，所以妈妈在断夜奶期间应经常洗澡和换洗衣服，尽量减轻气味对宝宝的吸引。夜晚听到宝宝的哭声，喂奶的妈妈会不由自主地分泌乳汁，这时应抱着宁可挤掉也不能心软的态度。
训练宝宝自主入睡
把宝宝放摇篮或床上，训练宝宝自己睡，哭抱起，平静后，放下，哭再抱起，循环。
不要用喂奶解决一切问题
小宝贝的哭闹，常常会让宝妈心软投降。记住，一时的心软会使夜奶更难戒掉。况且很多时候宝宝夜醒并不是因为饥饿，而是他需要妈妈了，这时候你只要在他身边哄哄他，给他及时的安抚，让他对你产生信任，这样他就可以安睡了。
断夜奶的同时断奶瓶
戒掉对奶嘴的依恋感也有助于戒掉夜奶。将宝宝的奶瓶换成杯子，让他渐渐学会并习惯使用杯子。这个过程可能会稍微有些困难，但等到宝宝不再依赖奶嘴的时候，对夜奶的依恋也会减轻。
其实，有时不是戒不掉，而是妈妈不忍心而已，更多时候，我们都是用奶解决一切，所以出现奶睡，夜奶，方法看似简单，但操作起来，还是需要耐心坚持的。
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孩子出生以后不光白天要吃奶，晚上也要吃奶，吃奶的次数比较频繁。有的妈妈说晚上能吃七八次，几乎是一小时吃一次，自己简直没法睡觉。本来生完孩子身体就不是很好，晚上给孩子喂奶又不能好好睡觉，每天累得疲惫不堪。
开始几个月还能坚持，但是孩子到了比较大的月份还是如此，甚至到了2岁还没有改观。孩子夜奶频繁，不能睡整觉，让妈妈感到很难熬。经常有妈妈咨询，孩子每天要吃几次夜奶，几个月就可以给孩子断夜奶，有点坚持不住了。
不同月龄夜奶次数不同
孩子每天吃几次夜奶，要根据月龄进行区分，不同月龄胃容量大小不同，对夜奶的需求也不同。添加辅食的和没有添加辅食的，夜奶的次数也会有区别。
0-1个月：新生儿的胃容量非常小，到满月才达到90ml左右，吃一次奶后不能维持特别长的时间，所以要频繁起来吃奶。美国儿科学会介绍说，新生儿一次喂奶只能维持3-4个小时，一晚上要喂3-4次。在实际过程中又有很多偏差，我家宝宝是每2个小时一次夜奶，如果喂奶粉，一次吃60ml，一晚上要喂4-5次夜奶。
2-4个月：孩子的胃容量增大，一次可以吃更多奶，能维持更长时间。甚至有的孩子能睡整觉，也就是一晚上睡6小时，这样夜奶的次数就会大大减少。如果从入睡开始到早上醒来这段时间算起，孩子吃夜奶的次数大约有2-3次。
5-6个月：如果孩子在白天被照顾得很好，在情感上、在饮食上都得到很好的满足，晚上的睡眠也会比较安稳，不容易饥饿，吃夜奶的次数也不会太多，正常来说会吃1-2次奶。
7个月以上：孩子已经添加辅食，不再只依赖母乳提供营养，晚上醒来吃夜奶不再是营养的需求，而更多的是对情感的需求。如果前期已经培养起比较好的睡眠习惯，能够睡整觉，一晚上都可一不吃夜奶。但是很多孩子习惯吃夜奶，半夜醒来不吃不睡，还会吃1-2次。
孩子之间的差异很大，有的孩子就是高需求宝宝，不按套路出牌，只要一天不断奶，他就一天夜晚频繁。二宝快2岁的时候晚上还要起来吃2-3次，真的是够折腾人的。
出现这些信号要戒夜奶
妈妈们最关心的是什么时候断夜奶，但是并没有明确的时间限制。在一个母婴保健群里，医生给的建议是不要着急断夜奶，她认为白天不能吃母乳，晚上再断夜奶，那世卫组织建议的吃母乳到2岁不就不能实现了吗！孩子的免疫力会受到影响。但是也不能一味地吃夜奶，当出现这些信号的时候需要及时给孩子戒夜奶，否则影响发育。
1）频繁夜醒夜奶只是安慰剂
当孩子吃夜奶是心理需求不是生理需求的时候，又严重影响到睡眠质量，应该考虑给孩子减少夜奶。4个月的孩子已经有能力睡整觉，但是孩子到1岁、到2岁还不能睡整觉，晚上还要数次吃奶后才能睡，就要引起注意了。
这很容易判断，孩子每次醒来吃夜奶病并不是真的吃，而是快速吸吮几口获得安慰，之后就会安静地入睡。这时听不到吞咽声，很明显不是因为饿而吃，只是享受和妈妈在一起的感觉。
2）牙齿变黑提示有风险
孩子吃夜奶，不能及时刷牙，残余的奶液会停留在孩子的牙齿缝隙里，长时间不清理，就容易使牙齿变黑。
我观察过二宝的情况，在快2岁的时候，两个门牙中间的地方变黑，慢慢的中间有了一个小洞，看到这样的情况，就赶紧给他断奶了。为了解决牙齿问题，每天睡前都要刷牙，中间的黑洞没有再扩大，控制住了。
3）生长发育指标异常
因为频繁吃夜奶，导致不能自己接觉，会对母乳形成依赖，一晚的睡眠被分成一小段一小段，孩子的睡眠反复在浅睡眠和深睡眠之间交替进行，深睡眠时间过多，大脑得不到休息，身体发育受影响。
养成吃夜奶的习惯以后，白天的饮食也会受到影响。白天不好好吃饭，等到晚上靠夜奶充饥。对于没有添加辅食的孩子来说没有影响，但是对于已经添加辅食的孩子来说，只靠母乳已经不能满足营养需求了，因为贪恋夜奶减少其他食物的摄入，营养不足势必会影响发育。
当发现孩子的生长发育指标和标准差距太大的时候，要考虑是夜奶的影响。
戒夜奶避免一步到位，循序渐进最好
《崔玉涛谈自然养育》中提到：慢慢来，别强行给孩子戒夜奶。
妈妈们发现需要给孩子戒夜奶的信号以后，就会特别着急，想几天内就给孩子全部断掉，这种想法是可以理解的，但是这种做法是对孩子有伤害的。可以按照下面的方法逐步给孩子断夜奶。
1）睡前营造良好的亲子氛围
很多妈妈在孩子五六个月之后回到单位上班，孩子白天没有见到妈妈，只好用晚上这段时间进行心理补偿，晚上想要妈妈安抚成为一种习惯。
如果发现孩子是安抚性吃夜奶，就是给他的陪伴太少，白天没有时间就要在晚上多陪伴孩子。只要回到家中，就把工作上的事情全部推开，全身心地陪伴孩子，让孩子感到妈妈的爱，晚上就不会那么感情饥渴了。
2）延长夜奶间隔时间
通过逐步延长夜奶间隔时间的方法，让孩子一步步断掉夜奶。如果孩子2-3小时醒来夜奶一次，晚上就不能一步到位地一次都不给吃。开始先把时间间隔延长15分钟，等适应了增加的这15分钟之后，再延长15分钟，以此类推。
这时需要用到暂停法，当孩子醒来要喂奶的时候，先不要着急喂奶，而是先观察他，他如果能自己睡就不用管他，如果不能自己睡，可以轻拍他的后背或者抱着他睡一会儿。实在睡不着在给喂奶。这是一个非常折磨人的阶段，但是只要坚持就有效果。
3）喂奶姿势改为抱喂
晚上孩子醒来要吃夜奶的时候，不要顺势躺着给孩子喂奶，这样孩子吃几口就睡，一会儿还会醒来，因为孩子吃几口只是吃到前奶，没有吃到后奶，如果是真饿的话就会饿醒。
所以要抱着给孩子喂夜奶，让他能够一次性吃多一点，保证后面的睡眠。等养成吃一次奶睡的时间更长的时候，夜奶自然就会断掉了。
4）睡前做好加餐工作
孩子晚上醒来吃奶，有的确实是因为饿，这时要注意做好睡前的加餐工作。在睡觉之前的一两个小时，给孩子喂一顿奶，添加辅食的可以吃一顿简单的辅食。孩子吃饱之后，半夜不会饿醒，就不会再醒来吃夜奶了。
二宝刚断夜奶的前几天，半夜总是要醒来，后来知道他是有些饿，晚上睡前就给他吃点小夜宵，慢慢地养成习惯，他就能够一觉睡到大天亮。
开始几个月还能坚持，但是孩子到了比较大的月份还是如此，甚至到了2岁还没有改观。孩子夜奶频繁，不能睡整觉，让妈妈感到很难熬。经常有妈妈咨询，孩子每天要吃几次夜奶，几个月就可以给孩子断夜奶，有点坚持不住了。
不同月龄夜奶次数不同
孩子每天吃几次夜奶，要根据月龄进行区分，不同月龄胃容量大小不同，对夜奶的需求也不同。添加辅食的和没有添加辅食的，夜奶的次数也会有区别。
0-1个月：新生儿的胃容量非常小，到满月才达到90ml左右，吃一次奶后不能维持特别长的时间，所以要频繁起来吃奶。美国儿科学会介绍说，新生儿一次喂奶只能维持3-4个小时，一晚上要喂3-4次。在实际过程中又有很多偏差，我家宝宝是每2个小时一次夜奶，如果喂奶粉，一次吃60ml，一晚上要喂4-5次夜奶。
2-4个月：孩子的胃容量增大，一次可以吃更多奶，能维持更长时间。甚至有的孩子能睡整觉，也就是一晚上睡6小时，这样夜奶的次数就会大大减少。如果从入睡开始到早上醒来这段时间算起，孩子吃夜奶的次数大约有2-3次。
5-6个月：如果孩子在白天被照顾得很好，在情感上、在饮食上都得到很好的满足，晚上的睡眠也会比较安稳，不容易饥饿，吃夜奶的次数也不会太多，正常来说会吃1-2次奶。
7个月以上：孩子已经添加辅食，不再只依赖母乳提供营养，晚上醒来吃夜奶不再是营养的需求，而更多的是对情感的需求。如果前期已经培养起比较好的睡眠习惯，能够睡整觉，一晚上都可一不吃夜奶。但是很多孩子习惯吃夜奶，半夜醒来不吃不睡，还会吃1-2次。
孩子之间的差异很大，有的孩子就是高需求宝宝，不按套路出牌，只要一天不断奶，他就一天夜晚频繁。二宝快2岁的时候晚上还要起来吃2-3次，真的是够折腾人的。
出现这些信号要戒夜奶
妈妈们最关心的是什么时候断夜奶，但是并没有明确的时间限制。在一个母婴保健群里，医生给的建议是不要着急断夜奶，她认为白天不能吃母乳，晚上再断夜奶，那世卫组织建议的吃母乳到2岁不就不能实现了吗！孩子的免疫力会受到影响。但是也不能一味地吃夜奶，当出现这些信号的时候需要及时给孩子戒夜奶，否则影响发育。
1）频繁夜醒夜奶只是安慰剂
当孩子吃夜奶是心理需求不是生理需求的时候，又严重影响到睡眠质量，应该考虑给孩子减少夜奶。4个月的孩子已经有能力睡整觉，但是孩子到1岁、到2岁还不能睡整觉，晚上还要数次吃奶后才能睡，就要引起注意了。
这很容易判断，孩子每次醒来吃夜奶病并不是真的吃，而是快速吸吮几口获得安慰，之后就会安静地入睡。这时听不到吞咽声，很明显不是因为饿而吃，只是享受和妈妈在一起的感觉。
2）牙齿变黑提示有风险
孩子吃夜奶，不能及时刷牙，残余的奶液会停留在孩子的牙齿缝隙里，长时间不清理，就容易使牙齿变黑。
我观察过二宝的情况，在快2岁的时候，两个门牙中间的地方变黑，慢慢的中间有了一个小洞，看到这样的情况，就赶紧给他断奶了。为了解决牙齿问题，每天睡前都要刷牙，中间的黑洞没有再扩大，控制住了。
3）生长发育指标异常
因为频繁吃夜奶，导致不能自己接觉，会对母乳形成依赖，一晚的睡眠被分成一小段一小段，孩子的睡眠反复在浅睡眠和深睡眠之间交替进行，深睡眠时间过多，大脑得不到休息，身体发育受影响。
养成吃夜奶的习惯以后，白天的饮食也会受到影响。白天不好好吃饭，等到晚上靠夜奶充饥。对于没有添加辅食的孩子来说没有影响，但是对于已经添加辅食的孩子来说，只靠母乳已经不能满足营养需求了，因为贪恋夜奶减少其他食物的摄入，营养不足势必会影响发育。
当发现孩子的生长发育指标和标准差距太大的时候，要考虑是夜奶的影响。
戒夜奶避免一步到位，循序渐进最好
《崔玉涛谈自然养育》中提到：慢慢来，别强行给孩子戒夜奶。
妈妈们发现需要给孩子戒夜奶的信号以后，就会特别着急，想几天内就给孩子全部断掉，这种想法是可以理解的，但是这种做法是对孩子有伤害的。可以按照下面的方法逐步给孩子断夜奶。
1）睡前营造良好的亲子氛围
很多妈妈在孩子五六个月之后回到单位上班，孩子白天没有见到妈妈，只好用晚上这段时间进行心理补偿，晚上想要妈妈安抚成为一种习惯。
如果发现孩子是安抚性吃夜奶，就是给他的陪伴太少，白天没有时间就要在晚上多陪伴孩子。只要回到家中，就把工作上的事情全部推开，全身心地陪伴孩子，让孩子感到妈妈的爱，晚上就不会那么感情饥渴了。
2）延长夜奶间隔时间
通过逐步延长夜奶间隔时间的方法，让孩子一步步断掉夜奶。如果孩子2-3小时醒来夜奶一次，晚上就不能一步到位地一次都不给吃。开始先把时间间隔延长15分钟，等适应了增加的这15分钟之后，再延长15分钟，以此类推。
这时需要用到暂停法，当孩子醒来要喂奶的时候，先不要着急喂奶，而是先观察他，他如果能自己睡就不用管他，如果不能自己睡，可以轻拍他的后背或者抱着他睡一会儿。实在睡不着在给喂奶。这是一个非常折磨人的阶段，但是只要坚持就有效果。
3）喂奶姿势改为抱喂
晚上孩子醒来要吃夜奶的时候，不要顺势躺着给孩子喂奶，这样孩子吃几口就睡，一会儿还会醒来，因为孩子吃几口只是吃到前奶，没有吃到后奶，如果是真饿的话就会饿醒。
所以要抱着给孩子喂夜奶，让他能够一次性吃多一点，保证后面的睡眠。等养成吃一次奶睡的时间更长的时候，夜奶自然就会断掉了。
4）睡前做好加餐工作
孩子晚上醒来吃奶，有的确实是因为饿，这时要注意做好睡前的加餐工作。在睡觉之前的一两个小时，给孩子喂一顿奶，添加辅食的可以吃一顿简单的辅食。孩子吃饱之后，半夜不会饿醒，就不会再醒来吃夜奶了。
二宝刚断夜奶的前几天，半夜总是要醒来，后来知道他是有些饿，晚上睡前就给他吃点小夜宵，慢慢地养成习惯，他就能够一觉睡到大天亮。
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怎样戒夜奶最快最有效
有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，这时妈妈可以给他一个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用，或者妈妈可以尝试用其他办法转移注意力。而且，戒奶要循序渐进，有计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数，慢慢减少夜间喂奶的次数。再者，延迟最后一顿奶，调整睡眠时间，可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝中间不哭闹，请不要去打扰他。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。
给宝宝戒掉夜奶的好处
有些宝妈觉得我们有的是时间人力为什么要给宝宝戒掉夜奶呢?其实对于宝宝来说的好处更多。首先，夜里人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。而且，半夜喝奶对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。再次，夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。若宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。最后，半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉!
即使，偶尔宝宝半夜醒来哭闹一两声，不是因为饥饿而大哭大闹，妈妈也不要因此而舍不得，也许是宝宝长时间的依赖习惯，妈妈们不必过于担心，轻轻拍拍他能继续进入睡眠就没关系，因为戒掉夜奶更有利宝宝的健康成长，就像大人夜里从来不需要醒来吃饭一样。
有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，这时妈妈可以给他一个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用，或者妈妈可以尝试用其他办法转移注意力。而且，戒奶要循序渐进，有计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数，慢慢减少夜间喂奶的次数。再者，延迟最后一顿奶，调整睡眠时间，可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝中间不哭闹，请不要去打扰他。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。
给宝宝戒掉夜奶的好处
有些宝妈觉得我们有的是时间人力为什么要给宝宝戒掉夜奶呢?其实对于宝宝来说的好处更多。首先，夜里人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。而且，半夜喝奶对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。再次，夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。若宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。最后，半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉!
即使，偶尔宝宝半夜醒来哭闹一两声，不是因为饥饿而大哭大闹，妈妈也不要因此而舍不得，也许是宝宝长时间的依赖习惯，妈妈们不必过于担心，轻轻拍拍他能继续进入睡眠就没关系，因为戒掉夜奶更有利宝宝的健康成长，就像大人夜里从来不需要醒来吃饭一样。
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时常会听到新手妈妈们对睡眠不足的抱怨，说“生了孩子就没机会睡整觉了”，有的甚至对宝宝吃夜奶感到厌烦，这确实是众多新妈妈头痛的问题。宝宝有喂养需求，妈妈有休养需求，若何平衡两者之间的冲突呢，接下来就讨论一下。
一般来讲，一般初生婴儿无喂养睡眠时间不超过4小时，因此0到4月大的婴儿吃夜奶属于正常现象，应按需喂养。
不同月龄的宝宝，夜奶次数不同
1.新生儿时期
由于胃容量比较小，且不会区别昼夜，所以哺乳没有昼夜之别，必须在婴儿饥饿时或者想要饮奶时才授乳，一般间隔3小时左右。
2.2-3个月
胃容量增大，每次饮奶量也增大，夜间最后一次足量喂奶后，后半夜可睡5-6小时，可根据实际情况喂1-2次奶。
3.4-5个月
后半夜可睡6-7小时，不需要哺乳。
3.5-6个月
夜间入睡后最多喂奶一次。
戒掉夜奶的方法
1.婴儿的饮奶与成年人吃饭一样，也是有习惯性的，对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成，很难去除，且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面如容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍、龋齿等问题，所以要在早期使婴儿摆脱夜间饮奶的习惯，逐渐形成正常的习惯。
2.改变婴儿夜间饮奶习惯的方法是把最后饮奶的时间推迟使他最后一次饮奶尽量喂饱，母乳喂养的，因为定时间喂养，母乳的量可能不够，所以晚间吃不饱，晚间饥饿时再次饮奶，此时，最后一次哺乳时，加一点牛奶时可取的。
3.部分宝宝感觉不饿的情形下,吃夜奶只是习惯问题，有时妈妈只要拍拍、哄哄宝宝，或者给宝宝喝几口温开水或者是抚奶嘴后又会入睡。
4.对于反复夜奶的婴儿，戒夜奶不可能短时间内戒掉，妈妈需要耐心，可以慢慢拉长夜奶的间隔时间,比如原本半夜3点要喝的，往后延半小时，隔天再延半小时，慢慢地拉到早上6-7点，宝宝就可以慢慢睡过夜。
5.还有就是戒夜奶，需要妈妈“狠点心”，不能宝宝一哭就给吃，要试着坚决不给宝宝喂奶，坚持一两日看看
一般来讲，一般初生婴儿无喂养睡眠时间不超过4小时，因此0到4月大的婴儿吃夜奶属于正常现象，应按需喂养。
不同月龄的宝宝，夜奶次数不同
1.新生儿时期
由于胃容量比较小，且不会区别昼夜，所以哺乳没有昼夜之别，必须在婴儿饥饿时或者想要饮奶时才授乳，一般间隔3小时左右。
2.2-3个月
胃容量增大，每次饮奶量也增大，夜间最后一次足量喂奶后，后半夜可睡5-6小时，可根据实际情况喂1-2次奶。
3.4-5个月
后半夜可睡6-7小时，不需要哺乳。
3.5-6个月
夜间入睡后最多喂奶一次。
戒掉夜奶的方法
1.婴儿的饮奶与成年人吃饭一样，也是有习惯性的，对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成，很难去除，且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面如容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍、龋齿等问题，所以要在早期使婴儿摆脱夜间饮奶的习惯，逐渐形成正常的习惯。
2.改变婴儿夜间饮奶习惯的方法是把最后饮奶的时间推迟使他最后一次饮奶尽量喂饱，母乳喂养的，因为定时间喂养，母乳的量可能不够，所以晚间吃不饱，晚间饥饿时再次饮奶，此时，最后一次哺乳时，加一点牛奶时可取的。
3.部分宝宝感觉不饿的情形下,吃夜奶只是习惯问题，有时妈妈只要拍拍、哄哄宝宝，或者给宝宝喝几口温开水或者是抚奶嘴后又会入睡。
4.对于反复夜奶的婴儿，戒夜奶不可能短时间内戒掉，妈妈需要耐心，可以慢慢拉长夜奶的间隔时间,比如原本半夜3点要喝的，往后延半小时，隔天再延半小时，慢慢地拉到早上6-7点，宝宝就可以慢慢睡过夜。
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