小孩便秘吃什么比较好
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小孩便秘可以吃些香蕉
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小孩子便秘要跟大宝宝多吃水果蔬菜，少给宝宝吃一些糖分多的食物，就不容易引起上火便秘，最好带宝宝去儿科看看。
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小孩便秘一般不建议吃药!可以先用开塞露给孩子润滑肠道，帮助排便!平时多喝水，多吃膳食纤维含量丰富的食物比如玉米、红薯、芹菜等，促进肠道蠕动缓解便秘症状。多吃维生素含量丰富的水果以及蔬菜。避免吃辛辣刺激食物!
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多吃水果最好是香蕉，多吃，蔬菜，多喝水。
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小孩便秘吃木耳海苔果干等食物中含有大量的纤维质，孩子不喜欢吃蔬果这些代替来补充纤维质利于排便，吃瓜果中医上认为体内燥热会导致便秘，常选择食用哈密瓜西瓜等瓜类能够除去内热，孩子不喜欢吃用炼乳酸奶或是冰激凌和瓜果拌在一起，小孩便秘就吃这些
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