Question

怎样才能使自己变得自律

Answer 1

首先要和自律的人交朋友，榜样的力量是无穷的，其次要订好计划并按计划执行。

Answer 2

定制可量化目标：没有目标，我们的生活就像行驶在大海中没有指南针的帆船，随风漂移。改变自己的习惯：不改变自己拖延、好高骛远的坏习惯，花时间设定的目标也就是空谈。

Answer 3

怎么样才能做到自律？不带手机上床消磨时间；坚持运动；学会拒绝诱惑；学无止境。

Answer 4

想要使自己变得自律，可以给自自己制定工作学习生活计划时间表，按照这个时间表进行工作学习就能够收到很好的效果。

Answer 5

这些规律，技巧和细节都在其次，细节讨论太多反而让人不得纲领。深入理解这些原则之后，就可以做到“运用之妙，存乎一心”。