吃什么食物越吃越瘦
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越吃越瘦的食物：建议收藏，瘦腰吃草莓，瘦脸吃西芹，瘦背吃西柚，瘦肚子吃冬瓜，瘦大腿吃白萝卜
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荷兰豆纤维质含量特别丰富，富含优质蛋白质。血糖值增加导致脂肪的形成，而荷兰豆中的纤维质和蛋白质有安定血糖值的作用，特别适合肚子上有肉的人。和其他的干燥豆不同，荷兰豆不需要花一晚上的时间泡回来，所以易于烹饪，一个人生活的忙碌的女性也容易处理。可以放进汤里，或者和胡萝卜、洋葱一起做法式沙拉。
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这个有讲究，饭前吃一个苹果，吃饭时就吃的少孩不饿，有助于减肥，56代餐粉，各种营养成分都不缺，每顿一代，当饭吃，不过靠食物或节食减肥对身体都没更大益处，可以考虑运动减肥，还锻炼身体，有益健康！
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木耳(英文:agaric)，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。
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没有越吃越瘦的食物，看你怎么吃，什么东西吃多都会胖
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