冬天吃什么水果比较好呢?
13个回答
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第一是梨,生津止渴,止咳化痰,清热降火,润肺。第二苹果,补脾气,养胃阴,生津解渴,保护血管。第三猕猴桃,维c含量极高,含有血清促进素,稳定情绪,镇静心情,促进心脏健康与消化。
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梨和甘蔗
因为冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃这些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。
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想吃水果,又怕胖,小师妹这就来告诉你,冬天吃什么水果减肥又健康?
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冬天天气冷,不要吃太凉的,天气干燥,不要吃上火的。
祝你好运,希望能得到采纳谢谢谢谢。
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最好是吃苹果,而且最好是用文火煮后再吃!记住不要加糖,如实在不喜欢这种味道可以加入少许冰糖!
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