平常会不会熬夜,熬夜然后会不会很劳累?会不会很困?会不会经常熬?
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有时候会熬夜,有心事的时候,睡不着,熬夜第二天会很累,头疼,瞌睡,长黑眼圈,最好不要经常熬夜,对身体不好
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熬夜相当于在透支身体的能量,就像你银行的存款一样,如果身体备用存得多,暂时就会觉得不是很累。当身体的能量透支完了,身体就会开始出现疲劳等的症状,因此建议不要经常熬夜,爱惜自己身体。
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