脚扭了怎么办？
下楼梯的时候脚扭到了走路困难只有脚踝左侧凸出的骨头按压碰撞走路时刺疼去医院拍了片子说是骨头没有问题但还是很担心应该用什么药吗？...
下楼梯的时候脚扭到了 走路困难 只有脚踝左侧凸出的骨头按压碰撞走路时刺疼 去医院拍了片子说是骨头没有问题 但还是很担心 应该用什么药吗？
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脚踝扭伤保养指南！脚踝扭伤很容易就落下病根，学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯！
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1111
2024-11-25 广告
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不小心扭到脚怎么办？
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首先可以冷敷，防止踝部肿胀，减少活动。
可以适当使用一些活血化瘀的药物，之后可以热敷，促进血液循环。
可以适当使用一些活血化瘀的药物，之后可以热敷，促进血液循环。
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绞扭了，如果没有出现肿痛的话，基本是没有任何问题。
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