Question

打篮球为什么很少人会用后撤步？

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Answer 1

后退一步，两个制胜因素。要么，你退路大，速度快，平衡(体能好或者，你可以很好的控制节奏，在防守队员飞起或者脚被锁住(高尔夫球手高)的时候撤退。这两点都不简单。追根溯源，需要退一步的情况大概是：你的身高不占优势。如果你想弥补身高的劣势，你必须做其他的努力。

然而，还有许多其他技术可供选择，如跑步、接球和投篮。这些阈值远低于简单的后退，也就是俗称的后退。当你真正玩游戏的时候，你会意识到，除了那一两个核心，其他人很难充分发挥个人能力。是时候把球扛过半场，交给核心，然后是时候跑位了，是时候掩护了。

从业余爱好者的角度来看，后退一步是对一个人重心和自我调节能力的考验。就算一般人让他投票，他也很有可能进不去。除非你经常用，否则是有可能的，这也是后退一步很少用的原因。看看普通的运球手，在阵地战面前能保持重心，不随随便便惊慌失措的，有多渺小。好好研究你的对手！

退一步也不可怕。从技术层面分析后退一步并不像看起来那么简单。后退一步是你一开始打算突破的力量状态的结束动作。这种串联需要你的身体有很强的协调性和控制力其次，在出球的过程中，你没有像普通跳投那样从腿部提供力量。这个过程需要核心收紧。你可以把后退一步理解为向后急停跳投，但是回到问题上来。

其实大部分球员的核心力量训练很少或者没有。所以这一招在野场上防守一般不强。很远的地方，你基本上就把你的镜头。很多中距离的人会选择突破，真正有稳定的出手。此外，后退一步需要高度的投篮稳定性。一般来说，真正能利用好后退一步的人很少。大部分都只是在学习一种方式。事实上，他们在最终撤军后被封锁和捆绑。

Answer 2

因为篮球赛场上也是比较繁忙的，大家基本上不会关注到自己后方的情况，所以也用不到这样的步伐。

Answer 3

因为打篮球的人用后撤步的话，很容易和后面的人发生碰撞受伤，而且用后撤步的话不容易抢断球。

Answer 4

只有这样才可以发挥出最大的动力，而且也可以保证自己不会被滑倒，所以在投篮的时候能够快速进篮。

Answer 5

因为这样很有可能会出现摔倒的情况，所以一般人并不会去在这方面下太多的功夫，而且觉得这样的步伐在平常也并不会过多的进行使用。