喜欢参加马拉松运动的人是不是都很瘦？
以前没有刻意注意这种现象，你提出这个问题后仔细想想，确实如此。很多胖的人想跑步减肥，可能是太胖的原因，大部分以走路为主，偶尔慢跑几步也是令人为难的事情。
为什么会出现这种现象，让我们从几个方面分析一下。从心灵的角度来看，每个胖的人都想拥有健康的身体。胖子自古就是好吃懒做的代名词。一些胖子也要采取行动，勇敢地去野外走路，也要加入运动的大军。不得不胖的人跑步，本来因为肥胖动作慢，由于运动不足，心肺功能相对减弱，稍微运动，气喘吁吁，汗流浃背。走路姿势变形严重，更不用说跑步了。胖子跑步的时候看到跑步运动的人，基本上停下来慢慢地走几步。迎接别人的好奇，甚至轻蔑的眼神。缺乏自信。不要拍照留念。怕别人拍照把自己带回来，太晚了。
胖子跑步运动容易造成下肢肌肉骨骼半月板和韧带结缔组织的运动损伤。身体重量大，平时运动不足，身体重量越来越重，下半身的负荷力、肌肉的力量相对较弱，运动中容易受伤。由于运动损伤引起的疼痛的不便，也有可能放弃跑步运动。在这种情况下，医生们建议不要剧烈运动，先减肥或做其他运动。在跑步大军中，胖子的影子当然会减少。我也偶尔晚上跑步。看着很多胖的人喜欢跑步，因为天黑了。恐怕会碰到自己跑步的穷困样子。跑步运动中一定有很多瘦的人！长期的跑步运动能大大提高身体的所有功能。
身体的代谢能力达到了一定的平衡状态，有时由于某些原因体重会增加，还可以增加运动量，在正常范围内控制体重。当然，经常跑步的人，匀称的身材，苗条的四肢，经常拍照是必须的，很多摄影比赛中也会不时留下跑步选手跑步的姿势。这些机会真的只有能跑步的人多。胖子选手中能留下阴影的人有相扑选手、重量级拳击手、举重选手等。最终，体重正常的人可以更好地跑步，跑得更久，有更多的机会展现自己健康的姿势。在人们眼里停留的时间更长。记忆力更深！希望每个胖子都能通过自己的努力控制自己的体重，通过一系列体育锻炼成功减肥。
