人经常吃花生，对身体有什么好处？
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吃花生对身体有什么好处？经常吃身体会有什么变化？
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花生可以促进儿童的骨骼发育。孩子的骨骼发育离不开钙，而花生中正好含有丰富的钙，适当给孩子吃一些花生，能让孩子的骨骼更强壮，有利于孩子的健康的成长。成年人吃花生，有抗衰老的作用。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。我经常在听会儿中医a)(*&%p$@@2p里学习一些中医养生小知识，感觉很受用。
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