Question

脂肪肝吃什么食物好？

脂肪肝吃什么食物好

Answer 1

可食用以下食物：1枸杞子，枸杞子具有抗氧化、养肝补肾、抗衰老、养血明目等功效，其所含的一种甜茶碱，可有效防止脂肪在肝脏组织中堆积。白银，富含胶原蛋白，膳食纤维，微量元素，能促进蛋白质的合成，增强肝肾功能，提高机体免疫力。三、胡萝卜，富含维他命，能促进肝脏脂肪代谢。四、山楂，有助于胆固醇代谢，减少体内脂肪细胞壁堆积。

Answer 2

减少碳水化合物和甜食：过多的碳水化合物可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要由谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。

Answer 3

1、燕麦当中含有丰富植物蛋白、氨基酸以及膳食纤维，植物蛋白以及氨基酸不仅较为容易被消化系统分解、转化，为各大系统组织提供充足能量来源，并且还具有提升免疫系统能力的作用。2、膳食纤维可以提升肠胃功能，对降低体内脂肪以及胆固醇水平具有积极性意义。3、山楂是一种具有健胃益脾、预防便秘功效的食物，对于脂肪肝病症引起的食欲不振、胃口低下等症状起到改善作用，其含有的熊果酸成分对于降低血液胆固醇、甘油三酸酯等物质水平，预防脂肪肝的病情恶化以及血管内沉积、栓塞具有辅助治疗的效果。

Answer 4

您好！脂肪肝病人建议食用柑橘，山楂，玉米，海带，洋葱。

Answer 5

这种病对人们来说是很严重的。所以一旦发现有脂肪肝应该积极的治疗是非常有必要的。脂肪肝的治疗过程中的饮食指导是占很大一部分的。
没有什么食物能够缓解脂肪肝，脂肪肝患者需要清楚自己不应该接触什么食物。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，戒酒是治疗酒精性脂肪肝的关键，酒精性脂肪肝在戒酒4-6周之后可停止进展，最终可恢复正常。彻底戒酒可使轻中度脂肪性肝炎的临床症状、血清转氨酶升高，乃至病理学改变逐渐减轻，而且酒精性肝炎纤维化及肝硬化患者的存活率也会明显提高。非酒精性脂肪肝与肥胖引起的Ⅱ型糖尿病有关，因此这类病人尽量避免高胆固醇、高脂肪食物的摄入，如动物内脏、各种蛋类以及油炸食品等，同时还要控制体重，这是治疗非酒精性脂肪肝的最佳措施。
脂肪肝的患者应该以清淡饮食为主，少吃动物脂肪，黄油和腑脏。尽量选择鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜应选择富含维生素，纤维素和粗纤维的新鲜蔬菜，例如卷心菜，芹菜，萝卜等。水果可以选择香蕉，西瓜，柑橘，苹果等。
适宜食用海藻，海蜇，海参，燕麦等。食用油应该选择植物油，还需要将食盐量控制在三到五克每天，高血压患者的实验量约为一到二克每天。不能暴饮暴食，三大营养素的摄入量一定要合理分配，禁止饮用烈性酒饮料。如果患者能够做到的戒烟效果会更好。