Question

熬夜的具体危害有哪些？

近日，东莞24岁小伙通宵玩游戏后突发中风。

Answer 1

1、对心脑血管的危害：熬夜会引起血压增高、心脏负担增加、心跳增快，导致患者出现高血压或者冠心病、脑血管病、动脉硬化加剧；

2、对植物神经的危害：由于夜间过于兴奋，所以患者经常会在白天注意力不集中、神情恍惚，从而影响白天的工作效率；

3、对全身系统的危害：比如对消化系统的危害，患者会出现胃肠功能的紊乱、营养吸收减少、胃部不适、胃肠炎等；

4、全身的抵抗力下降：身体遇到感染因素时，不能够抵御感染，从而发生感染性疾病；

5、调节功能减退：可能会使恶性肿瘤、风湿免疫性的疾病发病率增加。

Answer 2

熬夜对身体的健康是有很大的危害比如可以造成眼疲劳。免疫力下降。对肝脏肾脏都不好。

Answer 3

你好！熬夜的具体危害是有很多的，首先，熬夜会让我们精神不振，对身体是非常有压力的，感觉非常的疲劳，对我们的五脏六腑，包括大脑都是会有影响的，皮肤也会干裂，没有光泽，掉头发免疫力下降等危害，所以说不要熬夜，要给自己制定一个合理的休息时间，要早睡早起，这样才是健康的

Answer 4

熬夜影响一个人的正常身体功能，这很容易影响健康。熬夜也对消化系统有害。长时间熬夜会导致胃肠危机。人们熬夜时很容易吃更多的其他食物，导致脂肪堆积和肥胖。熬夜对眼睛的伤害不像“熊猫眼”那么简单。长时间超载会导致眼睛疼痛、干燥等问题。

Answer 5

熬夜的具体危害有以下三点:　　

1、导致内分泌失调　　

熬夜会导致人体内分泌失调，同时会影响人体的自我修复功能，容易长黑斑或是青春痘。出现皮肤干燥，对皮肤伤害也非常大。另外内分泌失调正常的代谢功能也会受到一些影响，加重消化系统负担，让消化系统也出现疾病，诱发心脑血管疾病的发生，生命安全也会被影响。　　

老年人的身体本身就不是很好，而上了年纪之后，经常熬夜，受到的影响就会更大，身体内脏器官的负担会增加，心脑血管方面的疾病比较容易发生，对中老年人健康威胁较大。免疫功能失调，皮肤上也会有所表现，红斑狼疮容易长出来，并且还会出现类风湿性关节炎疼痛。

2、导致皮肤暗淡　　

熬夜严重的人，皮肤蜡黄，眼睛浮肿很常见。从而也证明了长期睡眠不足容易导致皮肤黯淡，有皱纹出现，还会带来黑眼圈。没有获得充分的睡眠，身体会释放出应激激素皮质醇，会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。

3、 免疫力降低　　

在熬夜的时候，其实岁身体的损伤很大。使人经常疲劳、没有警声、抵抗力越来越不好，而且还会出现体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等等，让人的身体处在亚健康状态。对于免疫力不是太好的人来说，出现一些比较常见的疾病，比如感冒或是发烧等等，与熬夜有一定关系。