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健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果,健康管理服务由具有执业资格的"健康管理师"来提供。
健康管理流程
一、信息采集
包括个人基本信息,健康体检,家族病史,既往病史,当前病症,生活习惯,家庭幸福感,社会幸福感等等。
二、身体评估
第一评估当前身体情况,第二评估未来患某病的概率。
健康管理服务由具有执业资格的"健康管理师"来提供。根据“规划”,群众健康将从医疗转向预防为主,不断提高民众的自我健康管理意识。
三、健康教育
通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。
四、健康干预
一、饮食干预
通过干预饮食,达到预防及治疗患者。
二、运动干预
通过体育运动,使个体或团体形成一种健康生活方式,使他们由消极的状态转化到积极状态的过程。
三、心理干预
疾病的困扰不只是身体上的,心理同样会受到影响,长期病困扰得不到救治会让人产生轻生的念头,适时寻求心理援助也很必要
四、营养干预
中老年人,尤其是老年人,消化系统功能减弱,能够获得的营养素减少,尤其是蛋白质与微量营养素摄入不足。需要营养补充,营养干预就是有选择性的补充营养。
申报程序
1、健康管理师报名机构,职业资格报名工作网;
2、在线报名填写提交申请,再提交本人身份证复印件(正反)、学历证书复印件(彩色)、工作年限证明原件各一张、两寸白底免冠证件照四张(一张需要扫描版);
3、办理报名预交费,发教材及电子试题,申请准考证和试卷;
4、参加理论考核、专业能力考核;
5、考核每科均达到60分以上者,获取健康管理师证书。
健康管理流程
一、信息采集
包括个人基本信息,健康体检,家族病史,既往病史,当前病症,生活习惯,家庭幸福感,社会幸福感等等。
二、身体评估
第一评估当前身体情况,第二评估未来患某病的概率。
健康管理服务由具有执业资格的"健康管理师"来提供。根据“规划”,群众健康将从医疗转向预防为主,不断提高民众的自我健康管理意识。
三、健康教育
通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。
四、健康干预
一、饮食干预
通过干预饮食,达到预防及治疗患者。
二、运动干预
通过体育运动,使个体或团体形成一种健康生活方式,使他们由消极的状态转化到积极状态的过程。
三、心理干预
疾病的困扰不只是身体上的,心理同样会受到影响,长期病困扰得不到救治会让人产生轻生的念头,适时寻求心理援助也很必要
四、营养干预
中老年人,尤其是老年人,消化系统功能减弱,能够获得的营养素减少,尤其是蛋白质与微量营养素摄入不足。需要营养补充,营养干预就是有选择性的补充营养。
申报程序
1、健康管理师报名机构,职业资格报名工作网;
2、在线报名填写提交申请,再提交本人身份证复印件(正反)、学历证书复印件(彩色)、工作年限证明原件各一张、两寸白底免冠证件照四张(一张需要扫描版);
3、办理报名预交费,发教材及电子试题,申请准考证和试卷;
4、参加理论考核、专业能力考核;
5、考核每科均达到60分以上者,获取健康管理师证书。
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健康管理主要包括生活方式管理、健康和疾病的需求管理、疾病管理、残疾管理和灾难性病伤管理五个方面。
(1)生活方式管理:主要是帮助个人正确利用健康信息,选择好生活方式,减少健康危险因素,维护和促进健康。
(2)健康和疾病的需求管理:主要是帮助个人正确利用健康信息,指导自己智慧地去看病,满足自己的看病需求。
(3)疾病管理:主要是帮助个人和家庭正确利用健康信息,改善病人的健康,预防疾病恶化。
(4)灾难性病伤管理:主要是帮助得癌和其他灾难性病伤的病人和家庭正确利用健康信息,满足病人复杂的看病需求,在临床上、经济上和心理上达到好的治疗效果。
(5)残疾管理:主要是帮助员工正确利用健康信息,减少工作地点残疾事故的发生,尽量减少因残疾造成的劳动和生活能力下降。
(1)生活方式管理:主要是帮助个人正确利用健康信息,选择好生活方式,减少健康危险因素,维护和促进健康。
(2)健康和疾病的需求管理:主要是帮助个人正确利用健康信息,指导自己智慧地去看病,满足自己的看病需求。
(3)疾病管理:主要是帮助个人和家庭正确利用健康信息,改善病人的健康,预防疾病恶化。
(4)灾难性病伤管理:主要是帮助得癌和其他灾难性病伤的病人和家庭正确利用健康信息,满足病人复杂的看病需求,在临床上、经济上和心理上达到好的治疗效果。
(5)残疾管理:主要是帮助员工正确利用健康信息,减少工作地点残疾事故的发生,尽量减少因残疾造成的劳动和生活能力下降。
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它包含了以下几个部分:
一、建立健康信息档案
建立健康信息档案是健康管理的第一步,也是整个健康管理过程中关键的专业技术部分。它不仅包含我们通常所说的“健康体检”、同时还包含基因遗传检测、免疫、代谢检测,肠道微生物检测、以及吃、动、睡等日常的生活行为等等。因为这些检查结果比单纯的感官更加准确、可靠,能让我们真实了解自己的身体健康状况、潜在健康风险。
这就好像你买护肤品,得先弄清楚你的皮肤类型或者是否敏感、是否长痘痘;吃药之前,你要弄清楚自己生了什么病。
二、量化评估健康信息数据
当你有了自己的健康档案,就可以对这些数据进行量化评估。随着技术的革新,大数据、人工智能在健康医疗领域的应用日益突出,逐渐成为影响健康医疗行业发展, 提升健康医疗服务水平的重要因素。大数据能够整合群体的海量健康数据,而人工智能能对这些健康数据进行深度学习和分析,并通过个体数据进行分析判断,识别当下的健康状态,预测潜在的患健康风险。
三、科学、精准的干预
了解了当下的健康状况和潜在的健康风险,就可以对个人健康状况进行科学干预了。根据以上分析结果,医生和营养师会给出更为精准的指导建议,并利用各种现有技术和方案,定制个性化的健康管理计划。
健康管理是一个全面的、持续的,甚是是全生命周期的过程。涉及到饮食、运动、睡眠、生活环境和情绪状态等多个方面,也必然融入进每个人的日常生活中。
一、建立健康信息档案
建立健康信息档案是健康管理的第一步,也是整个健康管理过程中关键的专业技术部分。它不仅包含我们通常所说的“健康体检”、同时还包含基因遗传检测、免疫、代谢检测,肠道微生物检测、以及吃、动、睡等日常的生活行为等等。因为这些检查结果比单纯的感官更加准确、可靠,能让我们真实了解自己的身体健康状况、潜在健康风险。
这就好像你买护肤品,得先弄清楚你的皮肤类型或者是否敏感、是否长痘痘;吃药之前,你要弄清楚自己生了什么病。
二、量化评估健康信息数据
当你有了自己的健康档案,就可以对这些数据进行量化评估。随着技术的革新,大数据、人工智能在健康医疗领域的应用日益突出,逐渐成为影响健康医疗行业发展, 提升健康医疗服务水平的重要因素。大数据能够整合群体的海量健康数据,而人工智能能对这些健康数据进行深度学习和分析,并通过个体数据进行分析判断,识别当下的健康状态,预测潜在的患健康风险。
三、科学、精准的干预
了解了当下的健康状况和潜在的健康风险,就可以对个人健康状况进行科学干预了。根据以上分析结果,医生和营养师会给出更为精准的指导建议,并利用各种现有技术和方案,定制个性化的健康管理计划。
健康管理是一个全面的、持续的,甚是是全生命周期的过程。涉及到饮食、运动、睡眠、生活环境和情绪状态等多个方面,也必然融入进每个人的日常生活中。
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1、评估个人或者群体的健康和疾病的危险性;
2、制定个人或者群体的健康促进计划,进行个人或者群体的健康与指导;
3、采集和管理个人或群体的健康信息,对个人或者群体进行健康维护;
4、对个人或者群体进行健康教育和推广;
5、进行健康管理技术的研究与开发;
6、进行健康管理技术应用的成效评估等
2、制定个人或者群体的健康促进计划,进行个人或者群体的健康与指导;
3、采集和管理个人或群体的健康信息,对个人或者群体进行健康维护;
4、对个人或者群体进行健康教育和推广;
5、进行健康管理技术的研究与开发;
6、进行健康管理技术应用的成效评估等
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健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果健康管理主要包括生活方式管理、健康和疾病的需求管理、疾病管理、残疾管理和灾难性病伤管理五个方面。
生活方式管理:主要是帮助个人正确利用健康信息,选择好生活方式,减少健康危险因素,维护和促进健康。
健康和疾病的需求管理:主要是帮助个人正确利用健康信息,指导自己智慧地去看病,满足自己的看病需求。
疾病管理:主要是帮助个人和家庭正确利用健康信息,改善病人的健康,预防疾病恶化。
灾难性病伤管理:主要是帮助得癌和其
生活方式管理:主要是帮助个人正确利用健康信息,选择好生活方式,减少健康危险因素,维护和促进健康。
健康和疾病的需求管理:主要是帮助个人正确利用健康信息,指导自己智慧地去看病,满足自己的看病需求。
疾病管理:主要是帮助个人和家庭正确利用健康信息,改善病人的健康,预防疾病恶化。
灾难性病伤管理:主要是帮助得癌和其
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