Question

宝宝吃肉该怎么选？

Answer 1

1.首选牛肉、羊肉，其中的健康脂肪和铁的含量都很高，促进宝宝大脑发育，预防贫血。
2.不用把肉做成泥状，只要弄碎就行，以锻炼宝宝的咀嚼能力。
3.把碎肉加到蔬菜泥中，口味、营养双丰收。
4.有时可以用豆类代替肉，如豆腐，这也是优质蛋白质来源。

Answer 2

1、鱼泥

挑选骨头较少的鱼类，比如鲈鱼，把刺剔除干净，加入适量的植物油，煮熟，捣成泥状后喂宝宝吃，每隔三五天喂一次，鱼类食物中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁和少量的脂肪，并且易消化。

2、肝泥

取新鲜猪肝或鸡肝50-80克，洗净煮熟，并研磨成泥状，加入煮好的稀粥或面里，喂给宝宝吃，动物肝脏含蛋白质高，磷和铁多，有补血、促进脑发育的作用，并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

3、肉末

取适量的新鲜瘦猪肉，蒸熟或炒熟后，用辅食机打成泥状，每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受。

温馨提示：

在这一时期，宝宝的晚餐可以慢慢过渡到以辅食为主。妈妈要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物；还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量；继续增加含铁量高的食物数量和品种；蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个，并适量补给动物血制食品。

Answer 3

宝宝吃肉应该选择容易消化的。宝宝的胃肠发育还不完善，应该尽量吃容易消化的食物，而且一次要少吃，以免发生胃肠疾病。

Answer 4

宝宝吃肉怎么行？我家的宝宝吃肉的话应该比那种肥瘦相间的肉宝宝容易消化一点。