婴儿怎么给肉吃
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宝宝张开小嘴,里面露出了一口小白牙,现在他的咀嚼能力大大提升,妈妈可以尝试给宝宝喂点肉类了。这个时期的宝宝小舌头正在适应各种口味的食物,小家伙在探索食物的世界呢。宝宝牙痒痒,妈妈尽管让他吃去吧!
宝宝开荤了,妈妈烹饪有妙招
1、鱼泥
挑选骨头较少的鱼类,比如鲈鱼,把刺剔除干净,加入适量的植物油,煮熟,捣成泥状后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁和少量的脂肪,并且易消化。
2、肝泥
取新鲜猪肝或鸡肝50-80克,洗净煮熟,并研磨成泥状,加入煮好的稀粥或面里,喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血、促进脑发育的作用,并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
3、肉末
取适量的新鲜瘦猪肉,蒸熟或炒熟后,用辅食机打成泥状,每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
温馨提示:
在这一时期,宝宝的晚餐可以慢慢过渡到以辅食为主。妈妈要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物;还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量;继续增加含铁量高的食物数量和品种;蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个,并适量补给动物血制食品。
宝宝开荤了,妈妈烹饪有妙招
1、鱼泥
挑选骨头较少的鱼类,比如鲈鱼,把刺剔除干净,加入适量的植物油,煮熟,捣成泥状后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁和少量的脂肪,并且易消化。
2、肝泥
取新鲜猪肝或鸡肝50-80克,洗净煮熟,并研磨成泥状,加入煮好的稀粥或面里,喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血、促进脑发育的作用,并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
3、肉末
取适量的新鲜瘦猪肉,蒸熟或炒熟后,用辅食机打成泥状,每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
温馨提示:
在这一时期,宝宝的晚餐可以慢慢过渡到以辅食为主。妈妈要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物;还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量;继续增加含铁量高的食物数量和品种;蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个,并适量补给动物血制食品。
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如何给宝宝吃肉
宝宝张开小嘴,里面露出了一口小白牙,现在他的咀嚼能力大大提升,妈妈可以尝试给宝宝喂点肉类了。这个时期的宝宝小舌头正在适应各种口味的食物,小家伙在探索食物的世界呢。宝宝牙痒痒,妈妈尽管让他吃去吧!
宝宝开荤了,妈妈烹饪有妙招
1、鱼泥
挑选骨头较少的鱼类,比如鲈鱼,把刺剔除干净,加入适量的植物油,煮熟,捣成泥状后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁和少量的脂肪,并且易消化。
2、肝泥
取新鲜猪肝或鸡肝50-80克,洗净煮熟,并研磨成泥状,加入煮好的稀粥或面里,喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血、促进脑发育的作用,并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
3、肉末
取适量的新鲜瘦猪肉,蒸熟或炒熟后,用辅食机打成泥状,每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
宝宝张开小嘴,里面露出了一口小白牙,现在他的咀嚼能力大大提升,妈妈可以尝试给宝宝喂点肉类了。这个时期的宝宝小舌头正在适应各种口味的食物,小家伙在探索食物的世界呢。宝宝牙痒痒,妈妈尽管让他吃去吧!
宝宝开荤了,妈妈烹饪有妙招
1、鱼泥
挑选骨头较少的鱼类,比如鲈鱼,把刺剔除干净,加入适量的植物油,煮熟,捣成泥状后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁和少量的脂肪,并且易消化。
2、肝泥
取新鲜猪肝或鸡肝50-80克,洗净煮熟,并研磨成泥状,加入煮好的稀粥或面里,喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血、促进脑发育的作用,并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
3、肉末
取适量的新鲜瘦猪肉,蒸熟或炒熟后,用辅食机打成泥状,每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
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在宝宝可以添加辅食以后,很多妈妈都希望通过不同的方式让宝宝尝尝肉的味道,但是宝宝的肠胃功能相对还不够完善,而且乳牙的力量对肉的咀嚼能力也非常有限。
1、肉沫粥。思然肉沫本身对于成年人来说,会很难满足吃肉的愿望,但是对于发育中的宝宝来收,肉沫已经完全可以品尝到肉本身的味道,尤其是当肉沫放在粥里时,就更增加了肉本身的鲜嫩感,不仅容易咀嚼,容易消化,宝宝还会很容易接受和喜欢。
2、蒸蛋。鸡蛋也是所有宝宝辅食中少不了的一种,在蒸鸡蛋羹的过程中,适量放入已经有半熟的肉沫,也可以是宝宝进食肉的一种方式,而且随着鸡蛋入口即化,不仅营养加倍,而且口感丰富,会增加宝宝的进食欲望,也会让肉本身更容易消化。
3、肉松。虽然肉松本身并不是宝宝们吃肉最好的方式,但是经过反复翻炒和蓬松的肉松,会让肉变的更加松软,更利于宝宝的咀嚼和消化,也是宝宝在最初将肉做为辅食的一种方式,但是妈妈们在制作肉松时,可以尽量选择更嫩一些的瘦肉。
1、肉沫粥。思然肉沫本身对于成年人来说,会很难满足吃肉的愿望,但是对于发育中的宝宝来收,肉沫已经完全可以品尝到肉本身的味道,尤其是当肉沫放在粥里时,就更增加了肉本身的鲜嫩感,不仅容易咀嚼,容易消化,宝宝还会很容易接受和喜欢。
2、蒸蛋。鸡蛋也是所有宝宝辅食中少不了的一种,在蒸鸡蛋羹的过程中,适量放入已经有半熟的肉沫,也可以是宝宝进食肉的一种方式,而且随着鸡蛋入口即化,不仅营养加倍,而且口感丰富,会增加宝宝的进食欲望,也会让肉本身更容易消化。
3、肉松。虽然肉松本身并不是宝宝们吃肉最好的方式,但是经过反复翻炒和蓬松的肉松,会让肉变的更加松软,更利于宝宝的咀嚼和消化,也是宝宝在最初将肉做为辅食的一种方式,但是妈妈们在制作肉松时,可以尽量选择更嫩一些的瘦肉。
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