蕨菜是什么?

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蕨菜是蕨科蕨属欧洲蕨的一个变种蔬菜,蕨菜叶芽、嫩茎营养丰富,富含人体需要的多种维生素,蕨菜的食用部分是未展开的幼嫩茎叶,常常利用鲜品和干制品炒菜做汤,蕨菜食用前经沸水烫后,再浸入凉水中除去异味,便可食用。

经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是典型的绿色食品。蕨菜的根状茎含有35-40%淀粉,可提取蕨粉为滋补食品。



扩展资料:

在种植上选择林间空地,一般亩用种根量40-75千克。种植驯化野生蕨菜第一年是以串根为主,第二年种植户就可获利,第三年进入盛产期。

秋季进行深松整地,加深耕层、蓄水保墒。春季结合精细整地,同时应浇足底水,施足基肥,每亩施腐熟优质农家肥2000千克,然后做床。地上床、地下床、平床均可,床面宽100-200厘米,高20厘米,长15-20米,床间留50厘米作业道。

栽植根状茎,选择抗病能力强的品种,合理密植。按25厘米行距开10厘米宽、15厘米深的定植沟,并按5厘米芽距调整摆放根段,然后覆土10厘米,浇透水,水沉下去后再覆土5厘米,用耙子搂平。随即喷施新高脂膜保温保墒,防治土壤结板,提高出苗率。

参考资料来源:百度百科——蕨

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