Question

腰肌劳损和腰椎间盘突出是一样治疗的吗

Answer 1

腰肌劳损和腰椎间盘突出不相同。患简歼者在发病机制、临床症状、治纤正疗方法上都有区别。

腰肌劳损主要是由于腰部的肌肉出现慢性劳损所引起，局部的肌肉会出现水肿以及炎症的渗出，会引发腰痛，疼痛也可放射至臀部。治疗方法主要为口服消炎止痛类药物和中医理疗。腰椎间盘突出主要为神经受到压迫所引起，会导致腰部、臀拦竖冲部出现疼痛，严重者会出现腿疼、腿麻的症状。治疗方法主要为牵引治疗、中医理疗、口服营养神经药物治疗。

腰肌劳损与腰椎间盘突出患者都需要多卧床休息，改变坐姿和立姿，睡硬板床，不要长时间弯腰，避免超负荷劳动。

Answer 2

你好，腰肌劳损是腰部肌肉和筋膜、韧带长时间的处于一种紧绷拉伸的状态，疲劳而至慢性损伤，常伴随疼痛，比如长期弯腰久坐、扭伤、风湿寒侵袭等都会引起腰肌劳损。

腰椎间盘突出是腰椎之间软组织盘往外突出了一点氏悄贺，压迫神经而导致有疼痛，严重者常伴随臀部、小腿等处有疼痛感。
两者的歼派关系是，一个问题在腰部肌肉，一个问题在腰椎上，但是有直接关系，腰肌劳损导致肌肉对你腰椎的保护能力下降所以就出现了腰椎间盘突出。

腰肌劳损和腰椎间盘突出是西医的名称，属于中医的腰疼范畴，西医对此并无特效的方法，而中医对此已经早有辩证，所以中医护理是不错的选择。膏药作为中医五大剂型之一，最为常见的外用护理方法，针对腰疼可以外敷祺安堂神农消痛贴，目前口碑最好的外用膏药之一。

日常方面：
1、最好睡硬板床，气温低的时候，注意腰部宜温暖。
2、适当做腰背肌运雹肉锻炼，促进腰部血液循环。
3、不宜久坐和固定一个姿势工作，注意劳逸结合。
4、多休息，可以做下热敷，用毛巾。