熬夜的后果会怎么样

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每周一记

2022-07-17 · 心情情感故事、身边小故事、连载爱情故事
每周一记
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熬夜对的后果如下:
第一、熬夜对神经系统会有影响,会导致记忆力下降,对外界的事物刺激的敏感性能下降,也就是对外界的事物的刺激不再敏感。
第二、熬夜会出现性格的改变,比如急躁、易怒等现象。常见的例子就是长期熬夜的人,如果开车,就特别容易引起交通事故,原因就是大脑对外界事物的刺激不再敏感。
第三、熬夜还会对循环系统产生影响,主要表现为就是血压的波动,主要是血压升高,就会出现头痛、头晕、头昏等症状。
第四、熬夜会出现心脏跳动节律的改变,主要就是心动过速、早搏,常见的就是室性早搏,可能还会有阵发性的心动过速。
第五、睡眠不足,长期熬夜对消化系统也会产生影响,表现为交感神经的兴奋,胃酸的分泌增多,这时候特别容易产生消化道溃疡。
最好不要熬夜,早睡早起身体好。
夕志画5204
2022-07-10 · TA获得超过3488个赞
知道大有可为答主
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经常熬夜对人体的危害是非常大的,主要包括以下方面:

1、内分泌功能失调:经常熬夜的人群会引起体内各项内分泌代谢功能出现紊乱,特别是处于生长期的孩子,经常熬夜会直接影响生长激素的分泌,影响孩子的发育。

2、消化功能的紊乱:晚上是肝脏解毒,胃肠道休息、修复的一个时间段。经常熬夜会导致人体的生物钟出现紊乱,引起肝功能异常、胃肠道负担加重,引发胃、十二指肠炎症、肝胆疾病等消化系统疾病。

3、增加心脑血管疾病的风险:经常熬夜,精神持续处于疲劳状态,会增加高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病的风险,血管神经长时间处于持续紧张状态,严重的甚至会诱发猝死、中风的危险。

4、增加患癌的风险:经常熬夜、睡眠不规律的人,研究发现,其患癌的几率是不熬夜人群的几倍。

5、神经、免疫系统危害:熬夜会使人体迷走神经持续处于兴奋状态,引起机体植物神经功能紊乱,长期会导致记忆力下降、神经衰弱,免疫功能下降等危害。
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