孩子的胆子比较小,怎么做才能锻炼孩子的胆量?
胆小分先天因素和后天因素。先天因素造成的胆小基本没法改变,比如看见老鼠和蟑螂会感到害怕。后天因素就可以改变了,比如害怕去和人沟通,害怕承担一些事情而不去接触新事物。后天因素造成孩子胆小基本是受家庭成员的影响。比如,对孩子过分的呵护,不让孩子磕磕碰碰,不让孩子自主做一些事。因此,竞技运动就是培养胆量的最好方法。竞技运动的拼搏精神能增加孩子的自信。在运动的过程中,能接触到其他的同学,孩子会慢慢发现,他们能做到的,自己也能做到,甚至比他们做得更好。运动的过程也是认识自己的过程,了解自己的体能,了解自己有潜力,只有了解了自己才会相信自己,才会突破自己。
爸爸妈妈要有意识的锻炼孩子的胆量,爸爸妈妈短时间外出的时候,可以试着让孩子自己一个人在家里呆一会儿,让宝宝学会主动向别人问个好,说句话。让宝宝独立地去完成一些事情等等,通过这些小事,锻炼宝宝的胆量,让宝宝看到自己的能力。学会鼓励孩子,鼓励孩子也是一门学问,父母要多从侧面去鼓励,不要很直白的说,今天你真棒等等的。放开双手,让孩子多些独立做事情的时间。父母不能把所有事情都给孩子做好,要让宝宝学会独立的完成某件事情,逐渐提升自信心。
应该分析孩子比较胆小的原因,是家长就比较胆小,还是家长在平常的教育中比较谨慎,放不开导致孩子胆小。在平常的生活中家长要注意,应该该积极的鼓励孩子做自己想做的事情。不要总是给她设限,说这个不能做那个不可以,这样的话,孩子长大以后肯定是个胆小鬼,不敢去尝试任何事情。就是要多鼓励和支持孩子