Question

如何克服职场中的恐惧心理？

Answer 1

刚毕业进了一家创业型公司，老板是技术型高手，我当时什么都不会，一有问题就问老板，每次老板的回答都是：去百度。

有一次园区突然停电，我当时用的台式机电脑也就突然关机，十分钟左右来电了，但是电脑开机后死活进不了主界面，我就对老板说电脑坏了，老板朝我大吼：你以为我是修电脑的吗？电脑坏了来找我？！

我当时被吓到了，那是2012年，还没有4G网络，我就拿着手机用很慢的速度上百度找答案，经过2个多小时的倒腾，终于弄好了，当时已经晚上8点多，所有人都下班了，然后我就跑到洗手间再也忍不住的奔溃大哭！

我到现在也不知道为什么当时会哭的那么伤心。从那以后，我没有向老板问过任何一个问题，除非是工作上的事情需要确认。

其实随着公司的成长，每个人都在成长，包括老板自己，在后来进来的新人，向老板问问题的时候，我再也没有见过他当时对我那么凶的态度了，每次都会很有耐心的解答或者给予指导。

有一次在年终总结大会上，老板说，他一开始创办公司脾气很焦躁，随着经历了很多事情，现在温和的多了，对于以前，态度上不好对不起各位的，还望见谅。

我当时想，就当这句话是说给我的吧，然后眼睛又湿了。

只是一开始老板的严肃和严厉的形象在我心里从来都没有淡化，我还是很害怕他，还是没有跟他有过任何交流。

后来进来的同事都说老板很友善，甚至有些还跟老板称兄道弟，只有我和他的距离没法走进，哈哈哈，没办法。

Answer 2

“害怕领导”是不少职场人都会经历的一个阶段。然而怕领导的心理，往往会导致员工的工作中与领导产生隔阂，想尽量避免与其接触，形成逃避心理，从而影响自身在职场上的发展，因此找出自己的畏惧原因十分重要，再进而循序渐进地找到和领导相处的最佳方式。

怕无意中得罪领导，工作时被“穿小鞋”

领导一般会负责部门内平时的工作内容分配、绩效评定、提职涨薪等，与基层员工有着直接的利害关系。正因为这层关系，不少职场人会心生忧虑：我会不会因为一个无意间的行为举止，而冒犯到领导，因此在工作中被故意为难，甚至影响绩效评定？

而这种忧虑就造成了平时相处时的畏首畏尾，甚至会刻意减少与领导的交流和接触。但这显然不是明智的做法，只会降低你在领导眼中的印象分。

怕自己能力不够，无法达成领导对工作的预期

当领导派发任务时，不少职场人会率先担忧到：如果我能力不够，无法很好地完成工作、达到领导的预期，该怎么办？我会不会就此而不再被看重，不被赏识？

对这种情况，希望你首先能建立起信心：领导之所以指派你做这项工作，至少认为你是有能力可以搞定的，不必过于妄自菲薄。如果在过程中实在遇到了无法独立解决的困难，更要主动与领导或有相关经验的同事及时沟通，得到协助，降低工作被搞砸的可能性。

过往经历产生的条件反射，怕再次面对被批评的压力

“上学怕老师，军训怕教官”，不少职场人因曾经有过被狠狠批评的经历，在进入职场后对有管理权限的领导也产生了本能般的畏惧。

在此希望你能明白：对于就事论事的批评不必过于畏惧，只要日后吸取教训，不再犯类似的错误就好，这也是获得成长和进步的必经过程。犯错本身也并非不可挽回，学会积极地面对和解决它，才是一个成熟职场人应有的态度。