血脂稠吃什么东西好
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血脂稠吃蘑菇,洋葱,猕猴桃
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血脂稠就是血脂高吧,可以每天喝一小杯白醋,干山楂片经常冲水喝,这两种是不知道怼你有没有帮助。
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多喝水,多吃蔬菜水果,比如包菜芹菜木耳青菜类的,少吃肉
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平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品。
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健康 血液浓稠 软化血管 长寿 绿叶菜,田园里的一种绿叶菜,是血管的“保护神”,常吃降血脂血压稳定。
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