鳕鱼怎么做好吃
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一、红烧鳕鱼
红烧鳕鱼主要以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼自然解冻,去鳞清洗干净切块
2、准备一只碗,加入淀粉,倒入清水搅拌制成水淀粉
3、将鳕鱼块放入碗中
4、炒锅烧热倒入油,放入鱼块煎至金黄色
5、加入八角、花椒炒香,倒入料酒
6、添加红烧酱油,倒入适量温开水,开大火烹煮
7、添加盐调味,待汤收汁即可
二、清蒸鳕鱼
清蒸鳕鱼主要以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼化冻洗净切片,姜切片,葱切花,蒜切末
2、将鳕鱼片码放盘中,加入姜片
3、准备蒸锅,倒入足量水,放进盘子,开大火焖蒸至熟
4、锅烧热,倒入橄榄油,爆香蒜末、姜片
5、加入水淀粉、香油煮,制成酱汁
6、将葱花撒在鱼片,浇上制成的酱汁即可
三、香煎鳕鱼
香煎鳕鱼以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼洗净切块,蒜、葱、姜切末
2、准备一只碗,放入蒜姜姜末
3、添加胡椒粉、盐,倒入菜油拌匀,制成酱料
4、把鳕鱼块放入酱料中腌制1个小时
5、炒锅烧热,放入鱼块慢慢煎至双面金黄色即可
四、糖醋鳕鱼
糖醋鳕鱼是以鳕鱼、洋葱为食材制作而成。
难易指数:★★★
制作步骤:
1、鳕鱼洗净切块,洋葱洗净切丝,葱切段
2、用白醋、米酒、盐、淀粉、胡椒粉腌制鳕鱼块
3、用地瓜粉将鱼块裹上
4、锅烧热倒入食用油,放入鱼块炸至金黄色盛出备用
5、锅内留少许油,爆香葱段,放入洋葱丝翻炒
6、加入糖醋酱,放入炸好的鳕鱼块翻炒至熟即可
五、麻辣鳕鱼
麻辣鳕鱼以鳕鱼、胡萝卜、青椒为食材制作而成。
难易指数:★★★
制作步骤:
1、鳕鱼解冻,清洗干净切块,胡萝卜洗净切丝,青椒切丝,姜切片
2、锅烧热倒入食用油,放入鳕鱼炸至金黄色,盛出
3、锅内加少许油,爆香姜片,放入辣椒酱炒香,放入鳕鱼翻炒
4、倒入高汤,添加适量白糖,盖上锅盖焖煮
5、放入胡萝卜、青椒翻炒
6、最后添加盐调味,翻炒片刻即可起锅
红烧鳕鱼主要以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼自然解冻,去鳞清洗干净切块
2、准备一只碗,加入淀粉,倒入清水搅拌制成水淀粉
3、将鳕鱼块放入碗中
4、炒锅烧热倒入油,放入鱼块煎至金黄色
5、加入八角、花椒炒香,倒入料酒
6、添加红烧酱油,倒入适量温开水,开大火烹煮
7、添加盐调味,待汤收汁即可
二、清蒸鳕鱼
清蒸鳕鱼主要以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼化冻洗净切片,姜切片,葱切花,蒜切末
2、将鳕鱼片码放盘中,加入姜片
3、准备蒸锅,倒入足量水,放进盘子,开大火焖蒸至熟
4、锅烧热,倒入橄榄油,爆香蒜末、姜片
5、加入水淀粉、香油煮,制成酱汁
6、将葱花撒在鱼片,浇上制成的酱汁即可
三、香煎鳕鱼
香煎鳕鱼以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼洗净切块,蒜、葱、姜切末
2、准备一只碗,放入蒜姜姜末
3、添加胡椒粉、盐,倒入菜油拌匀,制成酱料
4、把鳕鱼块放入酱料中腌制1个小时
5、炒锅烧热,放入鱼块慢慢煎至双面金黄色即可
四、糖醋鳕鱼
糖醋鳕鱼是以鳕鱼、洋葱为食材制作而成。
难易指数:★★★
制作步骤:
1、鳕鱼洗净切块,洋葱洗净切丝,葱切段
2、用白醋、米酒、盐、淀粉、胡椒粉腌制鳕鱼块
3、用地瓜粉将鱼块裹上
4、锅烧热倒入食用油,放入鱼块炸至金黄色盛出备用
5、锅内留少许油,爆香葱段,放入洋葱丝翻炒
6、加入糖醋酱,放入炸好的鳕鱼块翻炒至熟即可
五、麻辣鳕鱼
麻辣鳕鱼以鳕鱼、胡萝卜、青椒为食材制作而成。
难易指数:★★★
制作步骤:
1、鳕鱼解冻,清洗干净切块,胡萝卜洗净切丝,青椒切丝,姜切片
2、锅烧热倒入食用油,放入鳕鱼炸至金黄色,盛出
3、锅内加少许油,爆香姜片,放入辣椒酱炒香,放入鳕鱼翻炒
4、倒入高汤,添加适量白糖,盖上锅盖焖煮
5、放入胡萝卜、青椒翻炒
6、最后添加盐调味,翻炒片刻即可起锅
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半熟状拌辣酱食之,特点是清爽、简便、易行;
第二道是生鱼片:将生鱼片成薄片,再蘸以辣根、醋调料食用,特点是口感清淡、提胃增加食欲;
第三道是红焖鱼头:整个鱼头去鳃洗净下锅加调料文火烹制,特点香烂汁美余味无穷;
第四道是红烧鱼尾:取自2~3龄狭鳕的尾部,经过油后放调料汤汁急火而成,特点是尾部运动频率高,故细嫩可口;
第五道是鱼花菜:取自雄性鱼花,用精盐搓揉后,再用开水冲烫沥干,然后下锅加调料爆炒而成,特点是色泽诱人、营养丰富;
第六道是盐爆鱼子:取未成熟的鱼卵用开水冲烫,然后加调味料在锅内快速翻炒,特点外咸内淡,吃了还想吃;
第七道是鳕鱼丸:用生鱼片在鱼肉搅拌机中搅拌后,加调料下入汤中煮沸即成,特点是丸美汤鲜;
第八道是鱼舌炒姜丝:这是一道工夫菜,取自小小鱼舌,配姜丝等调料锅炒,特点是美得迷人、鲜得醉人;
第九道是清炖鱼翅:所谓鱼翅是取自鱼头两边的鳍与鱼头连结的部位,特别是适于细品慢尝,体会个中滋味;
第十道是麻辣鱼脖:取自鱼头下腭的那块肉,加少许辣椒粉煸炒而成,特点是柔嫩鲜美;
第十一道是炒鱼肚:取材于鱼胃,切开洗净,用开水焯一下,然后加调料下锅炒之即可,特点是有咬头,有利于牙齿;
第十二道是鱼唇汤:取自鱼口周围的上下唇,下锅文火慢熬,特点汤汁乳白粘稠、胶质状明显;
第十三道是翡翠珍珠汤:所谓珍珠取自鱼眼,加调料锅中煲汤,其特点鲜美绵长、明目润肺,饮之汗沁额头,痛快至极。
第二道是生鱼片:将生鱼片成薄片,再蘸以辣根、醋调料食用,特点是口感清淡、提胃增加食欲;
第三道是红焖鱼头:整个鱼头去鳃洗净下锅加调料文火烹制,特点香烂汁美余味无穷;
第四道是红烧鱼尾:取自2~3龄狭鳕的尾部,经过油后放调料汤汁急火而成,特点是尾部运动频率高,故细嫩可口;
第五道是鱼花菜:取自雄性鱼花,用精盐搓揉后,再用开水冲烫沥干,然后下锅加调料爆炒而成,特点是色泽诱人、营养丰富;
第六道是盐爆鱼子:取未成熟的鱼卵用开水冲烫,然后加调味料在锅内快速翻炒,特点外咸内淡,吃了还想吃;
第七道是鳕鱼丸:用生鱼片在鱼肉搅拌机中搅拌后,加调料下入汤中煮沸即成,特点是丸美汤鲜;
第八道是鱼舌炒姜丝:这是一道工夫菜,取自小小鱼舌,配姜丝等调料锅炒,特点是美得迷人、鲜得醉人;
第九道是清炖鱼翅:所谓鱼翅是取自鱼头两边的鳍与鱼头连结的部位,特别是适于细品慢尝,体会个中滋味;
第十道是麻辣鱼脖:取自鱼头下腭的那块肉,加少许辣椒粉煸炒而成,特点是柔嫩鲜美;
第十一道是炒鱼肚:取材于鱼胃,切开洗净,用开水焯一下,然后加调料下锅炒之即可,特点是有咬头,有利于牙齿;
第十二道是鱼唇汤:取自鱼口周围的上下唇,下锅文火慢熬,特点汤汁乳白粘稠、胶质状明显;
第十三道是翡翠珍珠汤:所谓珍珠取自鱼眼,加调料锅中煲汤,其特点鲜美绵长、明目润肺,饮之汗沁额头,痛快至极。
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