Question

孩子喜欢喝饮料，为健康起见，我平时给她备六个核桃，可以吗？

Answer 1

可以适当喝的，但是不能经常喝也不能一次性喝太多的，毕竟这种罐装的饮料含有添加剂成分，比如喝新鲜的果汁或者白开水好。

六个核桃的功效与作用
《食品安全国家标准 生乳》中要求，生乳蛋白质含量为2.8%，按此计算，一盒250ml的牛奶蛋白质含量为7g《植物蛋白饮料 豆奶和豆奶饮料》规定，原浆豆奶、豆制品、发酵豆奶蛋白质含量为2.0%，则一盒250ml的豆奶蛋白质含量为5g。

经常喝六个核桃好吗？六个核桃的功效与作用

核桃露是以核桃仁为主要原料，在添加食品辅料、营养强化剂、食品添加剂等基础上经加工、调配后得到的产品。赵章栓解释，“在加工过程中，核桃中的一些营养成分会遭到破坏，另外由于核桃露中还有其他辅料、食品添加剂等成分，也会造成核桃露和核桃仁营养成分的不同。”食品安全博士钟凯也同意上述说法。

根据《消费者报道》此次检测结果，大多数核桃露的各项指标都符合标准，但是从配料表看来，其只是一种普通的饮料。

Answer 2

那肯定不行啊，即使是号称再健康的饮料了，它都是有添加剂的。喝多了，同样是对身体有害的。

Answer 3

六个核桃也是饮料，多喝也不好。备点纯果汁一或自己榨果汁。

Answer 4

当然可以啦，不管是哪一个年龄层次都可以喝六个核桃。对于喜欢甜饮料的小孩子来说，六个核桃成分更健康，营养更丰富，是个很好的选择。

Answer 5

这个做法很不错！六个核桃的成分天然，营养含量丰富，口感也不错，对孩子来说是一种很健康的饮料。