宝妈们都是怎么给宝宝戒夜奶的？有哪些好的办法？
不宜强迫宝宝晚上喝牛奶，突然间打乱了宝宝的习惯，这种极端的戒夜奶奶方法，对于宝宝来说是很难做到的，而且可能会导致宝宝出现哭闹的情况，而且可能会造成宝宝的不适，或者是逐渐减少喂夜奶的习惯，导致宝宝出现呕吐、呕吐等不良反应。这个办法虽不能立即见效，但很温和。一、为防止宝宝午夜饿醒，睡前可稍晚喂上最后一次奶，并使宝宝吃饱。宝宝下一次吃奶时，最好是在9-11点之间，这样可以延长宝宝下一次吃奶的时间。二、宝宝要注意观察，掌握好吃夜奶的规律，要有意识地延长每顿夜奶的间隔，可以先延长半小时，再慢慢调整到一小时、两个小时，最后到天明，逐渐让宝宝习惯。
练习宝宝睡宝宝床，许多喜欢夜奶的宝宝全是跟妈妈同房。小孩夜里只需一又哭又闹，妈妈就立即塞乳房，长此以往，痴迷的是妈妈的味道和人体体温，而不是真真正正的生理学上的挨饿，要想断夜奶就必须和宝宝分床睡。妈妈与宝宝拉开距离，宝宝针对妈妈的身上的味道有一定依赖感，妈妈要勤脱衣服，洗一洗，减少的身上的味道，与此同时不危害宝宝的情形下适度和宝宝拉开距离也是必须的。
临睡前宝宝辅食要吃的多一些，临睡前一个小时内加上可以造成饱腹感的宝宝辅食，例如米糊，婴儿奶粉，有利于减少宝宝睡眠质量期内饿感。此外，可以适度增加大白天吃奶的时间间隔，并依据宝宝的个人情况提升奶粉量。增加食量和增加吃奶时间间隔同时进行，此外间接性吃奶粉也是非常好的挑选。慢慢减奶法。逐渐减少晚间喂奶量，假如平常晚间喂奶量在一月80mL上下，可以慢慢减少20到30mL，长此以往就可以将夜奶慢慢停到，如果是纯母乳喂养，每一次减少一下喂奶时间。
假如宝宝吃宝宝辅食吃得比较好，早已非常变大，夜里的情况下可以吃一碗以上的宝宝辅食，可以达到自身的营养成分要求，那可以考虑到夜里断夜奶。宝宝睡觉前一小时喂一杯牛奶或是醒来时的情况下宝宝想吃奶，可以喂小量的温开水减轻一下心态，不断一段时间后应该是可以渐渐地转好的。假如宝宝临时或是以奶粉喂养为主导，由于溶液的营养成分动能并不是很够，不能够长期达到宝宝对营养成分的要求，几小时后夜里宝宝肚子饿了便会要吃奶。这样的事情临时不建议断夜奶，再次给宝宝有效的饲养。
