Question

孩子很自卑该怎么办？

Answer 1

没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，因此，必然没有无缘无故的自卑。

想起一句话:“人不痴狂枉少年。”说的是人如果年少的时候都不痴过、轻狂过，那就白白虚度了少年时光了。

其实，年少的时候由于好奇心强，加上见过的世面不多，经历相对要少，所以对什么都感兴趣，容易痴迷某一事物而“陷”进去，有时候还会闹一些让人哭笑不得的事，你不必为此感到奇怪，大发明家爱迪生小时候孵鸡蛋就是最典型的例子；同时，对于事物的认知尽管在大人看来很肤浅、很不全面，但是他们通常会很自信甚至有点儿自以为是，所有这些都是正常现象，也是他们年少“轻狂”的本性使然，我们应该正确的给予引导，而不不管三七二十一地横加指责。

因此，当我们的孩子不知道为什么开始变得做什么事都畏手畏脚，总是缺乏自信，感到很自卑的时候，我们首先应该从自己身上找原因。是不是自己在孩子对新事物表现兴趣的时候，总是横加阻止，将孩子对事物的兴趣掐死在萌芽状态？是不是孩子遇到困难或挫折的时候，自己幸灾乐祸，不问青红皂白，横加指责，将孩子推向“自己笨”的漩涡？是不是自己总是将工作情绪带回家里，喜欢在孩子面前唉声叹气抱怨生活？

上述的这一切，都会在无形之中给孩子造成心灵上的伤害与影响，慢慢地使孩子对外面的事物缺乏兴趣、丧失信心，变得越来越不合群和自卑。所以，我们在教育孩子的时候，应该根据孩子的天性，加强鼓励和引导，在孩子表现对事物的兴趣而又束手无策的时候，我们要引导孩子怎么玩，如何规避风险，让孩子的兴趣得到保持和正确发挥；在孩子遇到困难或挫折的时候，我们要及时给孩子以鼓励，耐心地和孩子一起找到原因，教育孩子正确面对困难与挫折，慢慢就可以培养孩子的自信，走出自卑。

总之，在孩子感到自卑的时候，我们应当言传身教，加强鼓励和引导，通过兴趣培养，并鼓励和帮助孩子学会正确面对困难与挫折，慢慢重新建立自信，走出自卑！

孩子的自卑，大多是老师和家长造成的。父母，是孩子的第一任老师。要想使孩子受到良好教育，父母首先要会哄孩子，也要在孩子面前，身先垂范，做好榜样。无休止的责怪，甚至打骂羞辱孩子，只能会使孩子，形成逆反心理。久而久之，孩子就会自卑。有素质，有修养的父母，老师，应该懂得孩子的特性和心理，尊重孩子，多在正面上引导，鼓励。要让孩子在轻松的环璄中生活，学习。

这对孩子的 健康 成长是非常的不利，作为父母要多培养孩子的信心，让孩子克服内心的自卑感。造成孩子自卑的原因，有可能在某些方面存在劣势。自卑的孩子怯懦、孤独、不喜欢跟他人交流。不合群体，容易悲观、失望。自我封锁，情绪低落、抑郁等。

父母首先要有信心。多为孩子讲一些关于，身有缺陷身残志坚的形象。让孩子知道每一个人，有他的优点与缺点，让孩子扬长避短。从自卑中走出来。多激励孩子，培养他的兴趣爱好。

在课堂上，当他单独完成一道题，老师能够针对性的多给予给子鼓励表扬。通过老师增进孩子的自信心与自尊心，鼓励孩子早一天从自卑的心理阴影中走出来。

还孩子一个充满阳光的世界！

并不是每个孩子天生就是自卑的，很大程度是由于教育不当造成的。孩子还小的时候，自我意识比较差，那么外界对自己的看法就成为他评价自己的唯一方法，即便对自己有另外的评价，也会因为被周围人影响，最后也对自己的评价发生改变。因此这个时期，如果老师和家长对孩子的评价不恰当，就容易伤害孩子的自尊心和自信心，这样就会使得孩子产生深深的自卑感。有的家长“很铁不成钢”，对孩子百般挑剔，孩子做什么都是不对的，对于这种不合理的评价也会让孩子产生自卑感，因为学习成绩不好或身休不好，周围人给予孩子不一样的眼光，在这样的大环境里，孩子也会产生自卑感。所以孩子有自卑感，一定要分析是由什么原因造成的。
我们该改变孩子的自卑心理呢？
1.我们要让孩子学会全面地、辩证地、正确地认识评价自己。当邻居和老师指出孩子的缺点的的时候，我们也要看到孩子的优点，让孩子意识到人都是有两面的，并不是只有缺点，比如我们家的孩子比较内向，但是他却有过人的画画能力，这个就是他比别人强的地方，这样孩子就不会因为自己的短处而陷入自卑之中，这样孩子就会变得自信一些。

2.学会帮孩子复盘，找到失败的真正原因，而不是让孩子因一次失败，就批评孩子能力不行，我们要告诉孩子失败的原因很可能是多方面的，并不是努力就能成功，也并不一定是由于能力不足造成的失败。和孩子聊聊过程中遇到的小问题，只有这样下次孩子才不会因为自卑而失败。

3.提高孩子自信心。当孩子觉得自己做不好事情的时候，父母要给孩子打气，让孩子坚信自己能干好。在事情具体施行的时候，考虑可能遇到的困难。这样做能够给孩子提前做好心理建设，这样不致于给心理上造成大起大落，心理失调。

4.教会孩子运用积极的自我暗示。当孩子遇到某些情况感到信心不足时，运用一些语言暗示："别人行，我也能行。""别人能成功，我也能成功。"从而增强自己改变现状的信心。

孩子的自卑感大多数是源于家庭所处的环境造成的！如果孩子是处在一个自私自利冷漠的家这必定是会造成孩子有很多的“人格缺陷”的，譬如说“不懂得怜惜他人”更不懂得怎样照顾对方或与人怎样互动，这样的孩子在人群中总是看起来不讨人喜欢但实际上大人造成的后果却是令人疼惜孩子的无奈与无助的。

有些家庭破碎总是冲击着孩子的视觉神经与感知，父母不合总是让TA无所适从，譬如单亲家庭成长起来的孩子总是有满满的不自信，TA不会处理朋友与TA之间的突发事件，因为TA不懂得怎样与人相处，这样的孩子咎其责任就在父母的身上，有些父母忙于工作没时间陪孩子不懂得孩子真正的想要什么，还有就是“孩子的负面情绪没得到父母的重视和及时疏通”与“孩子需要父母帮助的时候父母的心在别处没真正重视孩子的内心感受或“疏于对孩子的照顾”及“不懂得如何与孩子沟通”等等等等……

相对于孩子来说父母就是TA的世界TA的天！都说是对孩子最好的教育就是“爸爸爱妈妈”，一个家的家庭和睦对孩子来说是何其的重要，在“互助友爱”环境下长大的孩子总是会懂得许多的人情世故与“与人相处”的做人的道理，有一个和睦的家、有一个懂得关心他人与爱护家人的家庭成员是克服孩子自卑、加强孩子自信的自然法则，如果做到这些你的孩子想自卑都难。

孩子都是看大人对待自己与别人的方式方法来进行沟通学习的！教孩子怎样尊重他人，教孩子怎样与他人互动，教孩子怎样爱护他人懂得真心对待周围朋友与对TA有善意的人是让孩子取得周围人喜欢的最好的方法，如果你的孩子不懂得如何与人沟通不知道怎样做会讨他人喜欢，那么你就是没有尽职尽责的做好一个好家长更不是一个合格让孩子信服的家长。

小孩子的模仿力总是很强！你平时的与家人的互动与对家人的态度决定着孩子的性格的好坏，家人平时的言谈举止孩子会看在眼里记在心里的，譬如说正能量的“孝敬老人”啦，“关爱兄弟姐妹”啦，“尊重他人不背后说别人坏话”啦，“对爱人忠心对家人负责”啦等等等等……

平时多与孩子沟通谈话以便知道孩子内心最真实的想法！陪孩子玩儿给TA讲故事让TA学会怎样与人相处与做人的道理，对待孩子要有耐心别轻易地去呵斥TA否定TA伤害TA，“柔风细雨”的呵护一颗脆弱幼小的心灵必然会带来一个你想要的好结果，这样环境下教育出来的孩子必定是性格好、懂礼貌、知道疼爱父母体贴父母的不容易更会为他人着想的高情商、有自信的好孩子。

家庭教育是孩子一生的教育,决定孩子的性格,父母们都希望自己培养的孩子能够优秀,但是很多父母只关心孩子的学习成绩没有关心孩子的家庭教育,很多父母也没有学习亲子教育方面的内容,不知道怎样去教育孩子,造成孩子在性格方面出现各种问题,让父母们很头疼,如果自己的孩子自卑,父母该怎么办呢?侯妈从事家庭教育多年,现在谈一下如何培养一个自信的孩子.

1.父母要尊重孩子的自尊心,不打骂孩子,多对孩子进行鼓励和表扬,对于孩子的的做法要多给正面的暗示.

2.对孩子管教要宽松,如果对孩子太严格,会让孩子呆板不活泼,没有主见性;孩子自己的事情让他自己去处理,父母不要包办孩子的事情,让孩子有独立性;孩子自己的事情让他自己拿决定,父母不要干涉孩子的决定,培养孩子的主见性.

3.多培养孩子的兴趣爱好,让孩子拥有自己的才艺,孩子出去才会有自信.

4.多欣赏孩子身上的优点,多让孩子做一些容易成功的事情,培养孩子的自信心.

5.多带孩子出去 旅游 ,让孩子见识外面的世界,开阔孩子的眼界.

如果要扭转孩子的自卑情绪，首先家长跟孩子保持亲近感。如孩子有什么成级及时表扬，哪怕就是一点点，先树立孩子的自信。

有时间带孩子到处走走，比如，游乐场、进超市给孩子买点心仪的东西，给孩子买点喜欢吃的食物，尽力拉近孩子与家长的距离，孩子很快就会好起来！

自卑情结指一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念。而在自卑心理的作用下，孩子遇到困难、挫折时，往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的 情感 状态，常常深陷沮丧，低落的情绪中，无法自拔，几乎失去奋斗的勇气。

如何才能使孩子走出自卑的阴影呢？还孩子一个乐观、自信、积极、向上的阳光形象呢？

一、家长首先要自我反省，深刻反思，因为产生孩子自卑心理最主要的土壤就是低水平的家庭教育和不良的家庭环境。例如孩子做错一点，或者表现没有达到家长期望，家长就呵斥、责骂甚至家暴孩子。还有就是恶劣的家庭环境和家庭生态，如父母经常争吵、打架；或者破裂的家庭、单亲家庭，都容易导致孩子形成自卑心理。所以家长要给孩子创造一个和谐、融洽、幸福、温馨的“小窝”，才能在爱的沐浴下，使孩子重新找回阳光、灿烂的自我。

二、“羡人之长，羞己之短”是自卑孩子最显著的心理特点，所以要让孩子明白“金无足赤，人无完人。”的道理，让孩子懂得每个人都既有不足，又有优点，我们要做的就是扬长避短，在生活中，在和与人相处时，在学习中，家长要多肯定孩子，多用赞赏的语言夸奖鼓励孩子，多对孩子说，“你能行！”、“你真棒！”、“你真聪明！”。有一句教育名言这样说：要让每个孩子都抬起头来走路。而鼓励、赞扬是让孩子“重新抬起头来走路”的最好的兴奋剂。

第三、当孩子做了错事，或者失败了，或者表现不好时。家长不但要多鼓励孩子，夸奖孩子，最重要的一点，还要陪孩子一起，想办法、动脑筋，面对挫折和困难，手拉手、齐心协力战胜困难、打赢挫折，让孩子在父母强大的助力下，体会到成功的喜悦、胜利的滋味，重拾自信、找回乐观、向上的自我。

我家两个女儿，一个从小就自卑一个从小就自信！我觉得孩子自卑也没有什么不好！一来，我曾经也是一个极度自卑的人，走到今天，已经是一个可以无理由自信的人了！所以我家孩子在我一步一步的呵护下，自信也慢慢建立了起来！所以我们不要看到孩子自卑就焦虑！我来说说我家孩子在成长过程，如何从自卑到自信的过程！

第一，全盘接受孩子的一切。 作为父母，不要去给孩子贴标签。孩子自卑，也可以当做优点来看。这么想，可以让我们家长，快速接受孩子的自卑情绪的存在。这也的确是事实。

为什么这么说。我从自己自卑的经历，和看到我女儿自卑的心理过程发现。我们人会自卑，是因为对自己接触到的一切都不确定，不确定好坏对错，不清楚自己的立场如何去看才是正确的。所以总是喜欢去怀疑。其实我们怀疑和不确定的过程，也是引发自己去思考的过程。这个思考的过程，也是一个人成长的过程！我的思考习惯，让我常常反省自己。以至于走到今天，我看待很多事情，比许多人要通透，我今天自信也是因为这份通透。我女儿因为喜欢思考，让她对许多自己想不明白的问题，会去看书，去寻找各种答案，因此爱上阅读，也开始懂得反省自己！这个确定和反省的过程，如果有人懂得引导，那么自卑的人会走的轻松一些，如果没有人引导，会走的艰难一些！我就是没有人引导，而我女儿却有我，所以她比我幸运。

第二，去努力发现孩子擅长的领域。 为什么我要加一个去努力发现。因为我们家长，太容易找到孩子的缺点，却很难找到孩子的优点。即使知道孩子身上有某个优点，也不容易为优点喝彩，却容易为缺点焦虑。

当我们发现孩子最擅长的领域，一定要加以引导和培养，并且给与鼓励和适当的赞美！一个人只有在自己擅长的领域才最容易找到自信！

第三，建立良好的亲子关系。 这一点最重要，在这里三两句讲不清楚。我只能给一些观念和方向。父母的爱，能让一切问题归零，也是解决一切问题根源的唯一途径，没有之一。首先夫妻要恩爱，其次，家庭氛围要和谐，再就是，孩子的快乐比成绩重要。我常和身边的朋友分享说，一个家庭，做到这几点，可以解决掉许多潜在的亲子问题！自卑也是一样！

第四，父母给与孩子肯定！ 无论孩子在外面遭遇多少打击，父母一定要给与肯定，不能也跟着打击孩子！因为父母，是孩子心理最后的一道安全壁垒！我家女儿就是，不管别人怎么说她不好，我永远告诉她，别人说什么不好，不管是有意还是开玩笑，你都不需要在意，妈妈永远相信你，是独一无二的你！你有你的才华，你的才华只是还没有完全开发出来，妈妈相信你有绽放的一天！别人看不到，妈妈看得到！你看你。。。开始数优点，她自己说的优点也要给与肯定。

第五，父母给孩子无条件的爱！ 永远告诉孩子，无论你是好坏对错，我们都爱你！不会因为你犯了错就不爱你，不会因为你考试成绩不好就不爱你！有时候愤怒只是针对你的行为，不是否定你这个人。这种无条件的爱，是给孩子足够的安全感！孩子在父母这里拥有足够的安全感，才更容易走出自卑的漩涡！

第六，父母要自信。 如果父母自卑，孩子一定逃不掉自卑的命运。只有我们父母拥有足够的自信，才能懂得自信怎么来的。否则就算看书，看文章学到一些方法，也很难用的得心应手！我想，我们无法教会孩子，走一条我们自己没有走到过的路。

在我看来，所有的优点用错了地方，随时就可以变成缺点；所有的缺点用对了地方，随时可以是优点。所有的负面能量，用的好了，可以变成正能量；所有的正能量，用错了也可以变成负能量。当我们学会这个转换的能力，一切都不是问题。

谢谢诚邀。

多与孩子进行交流与沟通，站在朋友的立场上与他（她）交流，带孩子多参加一些交流性的活动，让孩子建立自信，打开心门敢于面对一切，这样就能开发他的潜力，逐渐减少自卑的程度，让自信充满内心。