近视了怎么办 怎么恢复视力?
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近视是平行光线经过眼睛的屈光系统会发生折射,如果焦点位于视网膜之前称之为近视。目前治疗近视的方法主要有:佩戴框架眼镜、角膜接触镜和角膜屈光手术。对于年龄大于18岁、屈光度数近两年没有明显增长的患者,在经过术前检查之后可以考虑进行角膜屈光手术来矫正近视。对于18岁以下的未成年人,还是建议您在散瞳验光的基础上,配戴框架镜。隐形眼镜仅仅适合于那些特殊职业者,如演员、运动员,不建议平常人长时间佩戴隐形眼镜,因为隐形眼镜会引起干眼症和结膜炎等眼表疾病。近视可佩戴框架眼镜,注意日常保健,也可采取手术治疗。\n近视与多种因素有关,对于度数较低的患者可佩戴框架眼镜。通过视力的矫正,减轻视疲劳。注意适当用眼,可定时远望,或看附近的绿色景物,使眼部调节放松,减轻眼疲劳,控制度数的增长。日常也可做眼部的保健工作,比如有规律的自主转动眼球,分别按顺时针逆时针的方向转动,可有效地保护眼睛。也可通过按摩的手法,按摩眼部周围的相应穴位,对预防近视的加深有一定的好处,也可采用近视矫正手术进行治疗。\n饮食上应多吃新鲜的蔬菜,水果,注意胡萝卜的摄入。可以多吃些大豆、鲜奶等补充维他命B的不足,日常看书学习保持正确的坐姿,尽量远离电子产品。
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