Question

吃了牛奶可以吃猕猴桃吗？？

Answer 1

猕猴桃不能和牛奶一起吃。

猕猴桃中含有大量维生素C，因为维生素C易与奶制品专中的蛋白质凝属结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

扩展资料

吃猕猴桃的好处

1、利尿和排便

猕猴桃含有大量的水分和膳食纤维，能帮助胃肠功能，加速体内废物的排出，对缓解便秘效果显著。

2、生津止渴

猕猴桃寒性好，富含维生素和大量水分，能产生唾液干渴，防火，祛热等功效。

3、护肤美容

猕猴桃富含营养物质，能改善肤质，提亮肤色，延缓皮肤老化，加速体内毒素排出。

4、对大脑

猕猴桃富含维生素、氨基酸和微量元素，能促进儿童大脑发育；奇异果特有的香味也可以舒缓和镇静。

参考资料：牛奶－百度百科

参考资料：百度百科-猕猴桃